تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز با خوردن این میوه - بلاگ پو

به گزارش خبرنگاران، از مهم ترین خواص این میوه پاییزی می توان به مقابله با خستگی و خواب آلودگی، بهبود هضم غذا و محافظت از چشم ها و تقویت بینایی اشاره نمود.

خرمالو برای کنترل و درمان برخی از بیماری های زمینه ای می تواند مفید باشد، برای مثال این میوه پاییزی برای مقابله با چربی و فشار خون بالا، سلامت قلب و مقابله با پیری زودهنگام پوست بسیار مفید است. بعلاوه خرمالو می تواند به عنوان یک ضدسرطان قوی به خصوص در سرطان ریه و پوست عمل کند.

شفافیت و شادابی رنگ پوست، یاری به رشد بچه ها و یاری به التیام زخم های پوستی از دیگر فواید خرمالو محسوب می شوند. به یاد داشته باشید نقش این میوه پاییزی در تقویت سیستم ایمنی و بعلاوه ضد سرماخوردگی و آنفلوانزا بسیار حائز اهمیت است.

به این نکته مهم توجه داشته باشید خرمالو برای همه بیماری های زمینه ای مفید نیست و در برخی موارد باید در مصرف آن دقت کنید. در واقع مبتلایان به دیابت و افراد دارای اضافه وزن باید در مصرف خرمالو احتیاط و به میزان کم این میوه پاییزی بسنده نمایند.

افرادی که رژیم کاهش وزن دارند بهتر است از مصرف خرمالو پرهیز نمایند. البته به یاد داشته باشید مصرف بی رویه این میوه پاییزی مناسب نیست و افراد مجاز به استفاده از خرمالو باید حد تعادل در مصرف آن را رعایت نمایند.

bestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا

turkeyro.ir: ترکیه: سفر بقه سرزمین زیبایی ها، استانبول، آنتالیا، آنکارا، کوش آداسی

pariha.ir: پریها مجله گردشگری، خبری، موفقیت، آشپزی و سرگرمی میباشد.