سالم ترین نوشیدنی برای قلب - بلاگ پو

به گزارش خبرنگاران از خبرنگاران، آنتونینا استارودوبووا، متخصص ارشد تغذیه گروه بهداشت مسکو در مقاله ای اظهار داشت نوشیدن کاکائو برای جلوگیری از بیماری های قلبی- عروقی و بهبود عملکرد مغز موثر است.

وی اضافه کرد: کاکائو منبع پروتئین، کربوهیدرات ها، اسید های آلی، مواد معدنی و ویتامین های A و B است.

متخصص ارشد تغذیه ادامه داد: دانه های کاکائو دارای مقدار زیادی بیوفلاونوئید، آنتی اکسیدان طبیعی است که از غشای سلول بدن در برابر آسیب محافظت می نماید. مطالعات نشان داده است که مصرف متوسط پودر کاکائو می تواند کنترل گلوکز خون را بهبود بخشد و خطر بیماری های قلبی- عروقی را کاهش دهد. ثابت شده است که کاکائو بهره وری مغز را افزایش داده، فشار خون و چربی خون را تنظیم می نماید.

bestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا

cruisero.ir: کشتی کروز: سفری لوکس و در عین حال مقرون به صرفه به اقیانوس ها