آرشیو سلامتی و پزشکی در بلاگ پو

برترین راه برای کاهش کلسترول، از دیدگاه تغذیه ای، کاهش مصرف چربی های اشباع شده و چربی ترانس است.

استان لرستان یکی از استانهای جنوب غربی بوده که آداب و رسوم و سنتهای خاص خود را دارد. این استان دارای فرهنگ غذایی غنی و گسترده ای بوده که می تواند افرادی با ذائقه های گوناگون را راضی نگه داشته و جوابگوی تمامی سلیقه ها باشد. چزنک رغو، کباب بروجرد، آش کلونک...

سطوح کم و زیاد ویتامین D می تواند با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد. محققان دانمارکی ارتباطی بین سطوح بالای ویتامین D و بیماری قلبی، سکته مغزی و اندازه مرگ و میر ناشی از انفارکتوس میوکارد پیدا کردند.

اگر علاقه مند به نویسندگی هستید و دلتان می خواهد با شناختن قالب ها و عناصر داستانی دست به قلم شوید و داستان کوتاه و رمان بنویسید، این روزها سری به فرهنگسرای سلامت بزنید.

یکی از متداول ترین عوامل عدم تمرکز، نوع تغذیه است. شاید جالب باشد که بدانید مغز برای اینکه تنها از 2٪ ظرفیت خود استفاده کند. بیشتر از 20٪ از انرژی بدن را دریافت می نماید. حالا به این فکر کنید که شما چند کار ساده در طول روز انجام می دهید؟ بابت آن چقدر از...

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، در حالی که کیفیت هوای تهران هم اکنون با میانگین 88 و در شرایط قابل قبول است، هشت ایستگاه در شرایط آلوده قرار دارند و کیفیت هوای یک ایستگاه به رنگ قرمز درآمده است.

اگر اهل سفر باشید، احتمالا معیارهای مشخصی برای انتخاب مقصد سفر مانند زیبایی مقصد، آب و هوای خوب، مردم خونگرم، هزینه های منطقی، سواحل زیبا و البته هتل های با کیفیت دارید. اگر این معیارها برای شما هم اهمیت بالایی دارند، آنتالیا مقصد نهایی شماست. شهری زیبا...

کم بودن سرانه مصرف شیر سلامت شما را به خطر می اندازد و همانطور که مشاهده می کنید زندگی شهری و مدرن بسیاری از افراد را به سمت مشکلاتی مثل دیابت و اضافه وزن سوق داده است. در این میان عجیب نیست اگر افراد به فکر کم کردن کالری و قند ورودی بدن خود بی افتند. مصرف...

شرکت کنترل کیفیت هوای تهران آخرین شرایط آلاینده ها در روز چهارشنبه، سی ام آذر ماه سال 1401 را گفت.

خرید خانه وام دار در تهران جدیدترین تاکتیک بازار مستاصل مسکن مرکز به شمار میرود. در شهری که میانه قیمت خانه متری 46 میلیون و 700 هزار تومان است، واحد های مسکونی منطقه یک، تقریبا متری 95 میلیون و 115 هزار تومان ارزش دارند و در پرطرفدارترین و محبوب ترین نقطه،...

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی شرح داد: اگر تخم مرغ ها هنگام خرید، در بین راه و یا در منزل دچار شکستگی یا ترک شدند باید سریع آن را مصرف کرد و در صورت عدم احتیاج باید محتویات تخم مرغ را شکسته، داخل ظرف تمیز در دار ریخته و حداکثر ظرف مدت دو...

آسمان تهران امروز آفتابی پیش بینی شده است و دما در طول شب از صفر درجه به مرور و در طول روز به نه درجه می رسد. هوای مرکز امروز در شرایط ناسالم قرار گرفته است.

فلج معده به وضعیتی گفته می شود که معده نمی تواند از راه طبیعی تخلیه شود. در این حالت، غذا از طریق معده آهسته تر از حد معمول حرکت می کند و منجر به بروز علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، نفخ، درد و ناراحتی شکم و سوزش معده می شود.

در صورتی که احساس می کنید در فصل زمستان چشم هایتان بیشتر از هر زمان دیگری خشک می شوند باید بدانید که این اتفاق تنها برای شما رخ نمی دهد. خشکی چشم در زمستان اغلب به علت شرایط آب و هوایی بادی بیرون رخ می دهد. بعلاوه با کاهش دما، هوا خشک تر شده و همین مساله...

از 30 میلیون تومان تا یک میلیارد و 400 میلیون تومان... این ها قیمت هایی است که فروشندگان کلیه، کبد و مغز استخوان برای اعضای بدن شان در نظر گرفته اند.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: کمبود پزشک در استان زنجان و به تبع کشور وجود دارد که برای برطرف این معضل برنامه ریزی گسترده انجام شده است.

مدیرکل پزشکی قانونی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: کاهش 75 درصدی مسمومیت با گاز co در کهگیلویه و بویراحمد

روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور از ثبت نام حدود96 هزار نفر در آزمون دکتری تخصصی 1402 خبر داد.

همه اش پشت میز هستید. در شرایط ایران که تقریبا هیچ شرکت یا اداره ای وسایل ورزش کوچک هم ندارد. پس شما ساعت ها هیچ عضله ای تکان نمی دهید و تازه به خاطر خستگی ذهنی ممکن است تنقلات هم بخورید. اما آیا واقعا بعد کار می گردد این اثر منفی کار را جبران کرد.

رئیس کل سازمان نظام پزشکی در نامه ای به رئیس جمهور، خواهان مشخص تعرفه خدمات سلامت بر اساس نرخ واقعی و قبل از تصویب لایحه بودجه شد.