موهای خیس؛ چرا نباید با موهای خیس بخوابیم؟ - بلاگ پو

خبرنگاران| دوش دریافت پیش از خواب یک عادت خوب است، چون باعث بیرون رفتن خستگی بدن و حس آرامش و خواب راحت می گردد. اما یک مشکل عظیم دارد و آن رسیدگی به مو ها بعد از حمام است. باید پس از حمام حتما مو های خود را خشک کنید و امور مربوط به رسیدگی آن ها را انجام دهید و مثلا اگر ژل یا نرم نماینده برای پوست بدن استفاده می کنید؛ این کار ها را انجام دهید.

غالب مردم به دلیل خستگی یا تنبلی با مو های خیس می خوابند و نمی دانند خوابیدن با موی خیس به خصوص برای خانم ها که مو های بلندی دارند؛ چه مضراتی دارد.

وقتی با موی خیس می خوابیم؛ رطوبت مو ها به بالش منتقل می گردد و بهترین فرصت برای ایجاد باکتری ها و رشد آن ها است. روی بالش خیس تعداد زیادی باکتری خطرناک جمع خواهد شد و در معرض عفونت های میکروبی قرار می گیرید.

شوره سر، ریزش مو و کچلی شایع ترین بیماری هایی هستند که در اثر تماس با باکتری های بالش به سراغ شما خواهند آمد.

وقتی با سر خیس روی بالش تان می خوابید، رطوبت به آن منتقل می گردد و درنتیجه مقدار بسیار زیادی باکتری خطرناک روی آن جمع می گردد.

وقتی با موهای خیس می خوابید، امکان دارد به سرماخوردگی مبتلا شوید. این موضوع به خاطر رطوبت موها نیست بلکه علت آن همان باکتری هایی است که به واسطه رطوبت در بالش تان جا خوش می نمایند و با تماس چشم ها، دهان و بینی با آن موجب عفونت های میکروبی و ویروسی می شوند.

قرار دریافت پوست در معرض باکتری های مرطوب، بدن شما را در برابر ابتلا به عفونت ها آسیب پذیر می نماید. از شایع ترین مسائلی که برای تان پیش خواهد آمد می توان به شوره سر، ریزش مو و کچلی در ناحیه پوست سر اشاره نمود.

شاید در ظاهر به نظر نرسد که بالش مرطوب و خوابیدن با موی خیس می تواند برای پوست و موی شما مسائل جدی ایجاد کند. اما واقعیت این است که بالش مرطوب، بر شکل، حالت و شادابی مو تأثیر می گذارد. باکتری ها کار خود را می نمایند و باعث می شوند موهایتان خشک و بی حالت شوند یا دچار خشکی پوست، آکنه و سایر آسیب ها و عفونت ها شوید.

به این مورد دقت کنید: به طور متوسط هر فرد عادی در طول شبانه روز 8 ساعت خواب شبانه دارد، یعنی 56 ساعت در هفته و 2،912 ساعت در سال. اگر شما 75 سال عمر کنید (که البته آرزو داریم هزارساله بشوید و فقط برای مثال عرض می کنیم): یعنی شما 218،400 ساعت از عمر خود را بر روی بالش می گذرانید.

خب این ارقام بسیار قابل توجه هستند، پس برای حفظ سلامتی خود احتیاج است که نکات بهداشتی مربوط به بالش را به خوبی بدانید. علاوه بر اینکه باید اقدامات لازم برای از بین بردن باکتری های روی بالش را در برنامه نظافت خود بگنجانید، باید حواس تان باشد که این باکتری ها اصلا فراوری نشوند و روی بالش جا خوش ننمایند. عادت کنید که مدام روبالشی خود را بشویید و خشک کنید.

وقتی شب ها به حمام می رویم، طبیعتا خسته هستیم و بعد از خروج از حمام، حال وحوصله رسیدگی به موهایمان را نداریم. فکر می کنیم که امشب را با موی خیس می خوابم و هیچ عیبی هم ندارد. اما همین یک بار کافی است تا خود را در معرض باکتری های مضر قرار بدهیم. در هر حال ما بنا به دلایل زیر خواب را بر خشک کردن موها ترجیح می دهیم، دقت کنید:

• وقتی شب از حمام بیرون می آییم، معمولا خسته هستیم و دوست داریم سریع تر به رختخواب پناه ببریم و با حفظ آرامش و حالت خوشی که حمام کردن به ما داده، مستقیما به دنیای رؤیاها سفر کنیم. تنبلی توأم با احساس خستگی کار دست مان می دهد.
• گاهی اوقات هم هدف از خشک نکردن موها، آسیب ندیدن مو در برابر حرارت سشوار و … است. اما خشک نکردن موها، آنها را به مسائل جدی تری گرفتار می نماید.

باید حواس تان باشد که با موی خیس نخوابید و درصورتی که این موضوع پیش آمد و بالاخره با موی خیس به خواب رفتید، اقداماتی برای جلوگیری از وقوع مسائل میکروبی و … در پیش بگیرید:

اگر صبح ها موی خود را بشویید، دیگر با معضل بالش مرطوب، باکتری و … سر و کار نخواهید داشت چون رطوبت موها در طول روز خشک می گردد. ضمن اینکه دوش دریافت در صبح گاه مزایای زیادی دارد و یکی از راه های فوق العاده برای آغاز کردن روز شماست. حمام کردن در صبح، تا حدودی موجب سم زدایی بدن می گردد و درنتیجه تمیز و شاداب آماده فعالیت های روزانه خواهید شد.

اگر سشوار را جلوی دست بگذارید، به محض خروج از حمام به سراغ آن خواهید رفت و موها را خشک می کنید. در دسترس بودن، امکان استفاده را بالاتر می برد و دیگر احتیاج نیست که همت زیادی به خرج بدهید و سراغ سشوار بروید و موها را خشک کنید.

در هر حال گاهی اوقات پیش می آید که شما از فرط خستگی با موهای خیس به رختخواب بروید. اگر حوله ای خشک را قبل از خواب روی بالش قرار بدهید از شر باکتری های عفونت زا خلاص خواهید شد. به یاری حوله خشک رطوبت موهایتان گرفته می گردد. البته تا جایی که می توانید در برابر وسوسه های مختلف مقاومت کنید اما اگر خدای نکرده تنبلی بر شما غلبه کرد، این راه حل را از قلم نیاندازید.

منبع: lifehack

bestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا

georgiaro.ir: گرجستان: سفری به کشور زیبایی ها