چرا وقتی در ماشین مطالعه می کنیم دچار حالت تهوع می شویم؟ - بلاگ پو

به گزارش گروه وبگردی خبرنگاران، در نظریه عدم تطابق سیگنال های حسی بیان می شود که هنگامی که فرد در وسیله نقلیه مانند خودرو در حرکت است، پیامی از طرف چشم به سیستم اعصاب مرکزی مخابره می شود که به مغز اعلام می کند که بدن ساکن است. از طرف دیگر پیامی که از گوش میانی به مغز مخابره می شود این است که بدن در حال حرکت است. در واقع مغز ما با ترکیب و تحلیل اطلاعاتی که از اندام های مختلف به آن می رسد، شرایط بدن را تشخیص می دهد و حرکت بعدی را پیش بینی می کند. به این صورت تعادل بدن را حفظ می کند. حال در صورتی که اطلاعاتی که به مغز می رسد با یکدیگر سازگار نباشد سبب سرگیجه می شود که سرگیجه نیز حالت تهوع را ایجاد می کند.

بیشتربخواید

شاید خوب باشد بدانید که بیماری سفر برای ناسا یک مشکل جدی است و در پی کشف علت این بیماری و راه چاره هایی جهت جلوگیری از علائم آن است. زیرا فضانوردان با سرعتی معادل 27500 کیلومتر بر ساعت به فضا پرتاب می شوند. در واقع این مشکل می تواند باعث این شود که فضانوردان محتویات معده خود را در حین پرتاب شدن بالا بیاورند که به نوبه خود می تواند عارضه هایی بسیار خطرناک و جدی را ایجاد کند.

حال که با نحوه کارکرد سیستم اعصاب مرکزی و محیطی بهتر آشنا شدیم و نحوه حفظ تعادل از طریق گوش داخلی را دریافتیم، بهتر می توانیم به توضیح علت حالت تهوع هنگام مطالعه در ماشین بپردازیم. در هنگام مطالعه چشم های شما بر روی خطوط کتاب ثابت است و در نتیجه پیام عصبی که چشم به مغز صادر می کند بر این معنی است که بدن شما ساکن و بی حرکت است. از طرف دیگر گوش میانی شما متوجه حرکات وسیله نقلیه می شود و این پیام را به مغز ارسال می کند. این ناهماهنگی سبب ایجاد جالت تهوع و سرگیجه در افراد می شود. علاوه بر خودرو، مطالعه کتاب در مترو، اتوبوس، کشتی و سایر وسایل نقلیه نیز می تواند سبب ایجاد این عوارض شود.

لازم به ذکر است که با وجود پیشرفت علم و تکنولوژی، همچنان دانشمندان از علت دقیق ایجاد این عوارض مطمئن نیستند. علاوه بر نظریه عدم تطابق سیگنال های حسی، نظریه دیگری نیز در این خصوص مطرح است که پیرامون تکامل بحث می کند. در این نظریه بیان می شود که تقریبا کمتر از دو قرن است که اتومبیل اختراع شده است و سرعت تکامل به میزان تغییرات گسترده بشر نبوده است. این نظریه تا حدودی منطقی و قابل قبول است، اما تعدادی از پرسش ها را بی پاسخ می گذارد مانند اینکه چرا این عارضه برای خانم ها از آقایان شایع تر است و چرا مسافران با نرخ بالاتری از رانندگان دچار این مشکل می شوند. نظریه بعدی به این موضوع می پردازد که حفظ حالت تعادل و طبیعی بدن در برخی از موقعیت های ناآشنا سخت تر است.

-نگاه کردن به افق

معین شده است که سریع ترین راه کاهش علائم نگاه کردن به افق است. در صورتی که در خودرو دچار این حالت این شدید بهتر است که از راننده بخواهید تا حرکات ناگهانی خود را کاهش داده و به حداقل برساند. همچنین بهتر است شما نیز به افق خیره شوید. اگر در کشتی دچار این عوارض شدید به عرشه کشتی بروید و به افق نگاه کنید.

-جویدن آدامس

جویدن آدامس به خصوص آدامس هایی که طعم های گیاهی و خنک دارند می توانند به کاهش علائم کمک کنند

-استراحت و خوابیدن

اگر سرگیجه و حالت تهوع شما شدید است، بهتر است چشم هایتان را ببندید و سعی کنید بخوابید. در این حالت مغز شما کمتر به تحلیل سیگنال های متناقض می پردازد و استراحت می کند. این راه چاره می تواند در هنگامی که سفر شما طولانی است بسیار مفید واقع شود.

-گوش دادن به موسیقی

موسیقی سبب کاهش اختلال های شنوایی می شود و در نتیجه اثراتی مانند سرگیجه را کاهش می دهد. همچنین گوش دادن به موسیقی می تواند استرس را کاهش داده و سبب افزایش آرامش شود و در نتیجه عوارض ماشین گرفتگی را رفع کند.

-گوش دادن به کتاب صوتی

اگر از علاقه مندان کتاب هستید، می توانید گوش دادن به کتاب صوتی را امتحان کنید. اپلیکیشن و سایت های مختلفی موجود هستند که این کتاب های صوتی را عرضه می کنند.

-قرص ضد سرگیجه و تهوع

در نهایت گزینه پیش روی شما مصرف قرص های ضد سرگیجه و تهوع است. یکی از معروف ترین این قرص ها بتاهیستین 8 است که سبب کاهش سرگیجه در مبتلایان می شود. لازم به ذکر است که مصرف دارو و قرص حتما باید پس از مراجعه به پزشک و نسخه او باشد. توجه فرمایید که به هیچ وجه نباید بدون دستور پزشک اقدام به مصرف دارو کنید.

جمع بندی

در این مطلب به علت حالت تهوع هنگام مطالعه در ماشین پرداختیم و نظریات مختلف در این خصوص را بررسی کرده ایم. به عبارتی مهم ترین نظریه ارائه شده تا به حال نظریه عدم تطابق سیگنال های حسی است که از طرف اندام های مختلف همچون چشم و گوش به مغز می رسد. این موضوع احتمالا سبب ایجاد سرگیجه و حال تهوع می شود. لازم به ذکر است که علت دقیق این مشکل هنوز شناسایی نشده است. همچنین به معرفی راه چاره هایی جهت کاهش عوارض آن نیز پرداختیم که شامل نگاه کردن به افق، جویدن آدامس، گوش دادن به موسیقی و مصرف دارو است. توجه کنید که مصرف هر گونه دارو باید با تشخیص و تجویز پزشک متخصص باشد.

منبع: خودروبانک

abanhome.com: گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت