مراقبت از پوست با چند راه حل طلایی - بلاگ پو

به گزارش خبرنگاران، با شروع فصل پاییز و شروع حساسیت های پوستی، خوب است که در خصوص پوست صحبت کنیم. پاییز آب و هوای خنک تر، همراه با کاهش رطوبت به همراه دارد، که باعث ایجاد خشکی پوست می گردد.

به اعتقاد متخصصان پوست، همزمانی شرایط آب و هوای این فصل، با حرارت خشک شوفاژ ها و وسایل گرمایشی، یکی از دلایل اصلی و بدیهی ایجاد اگزما و خشکی و خارش پوست است.

پزشکان و بیوتی تراپیست ها معتقدند، پاییز برترین زمان برای ارزیابی مجدد روتین مراقبت از پوست است.

متخصصان پوست و مو معتقدند که با تغییر فصل، مراقبت از پوست هم باید تغییر کند. هرچند ایجاد این تغییرات جزئی می تواند تفاوت عمده ای ایجاد کند. به طور کلی، خوب است همواره به طور فصلی به مراقبت از پوست بپردازید.

برای جلوگیری از خارش پوستی ناشی از هوای پاییز، در اینجا چهار نکته مهم از متخصصان پوست برای سازگاری با روال مراقبت از پوست آورده شده است:

مرطوب نماینده سنگین تری امتحان کنید

در فصول سرد سال با مرطوب نماینده سبک و بدون چربی که احتمالاً در تمام تابستان از آن استفاده نموده اید، خداحافظی کنید.

پزشکان می گویند: در این آب و هوا، وقت آن است که یک هیدراتور قوی تر داشته باشید. کرم های سنگین ساخته شده با سرامید ها توصیه می گردد که اسید های چرب ضروری و سالم هستند و به طور طبیعی در پوست ایجاد می شوند، اما در ماه های سردتر باید دوباره پر شوند.

سرامیدها، بسیار مهم هستند، زیرا به عنوان یک سیستم حمایتی مانند سد پوستی عمل می نمایند. هنگامی که پوست فاقد سرامید است، سد آسیب دیده و در نتیجه باعث خشکی و سوزش می گردد. به این ترتیب، سرامید های تخلیه شده می توانند منجر به بروز مشکلاتی مانند اگزما شوند.

پزشکان معتقدند که افزودن یک لایه اضافی هیدراتاسیون به روتین پوستی یکی دیگر از راه های عالی برای جلوگیری از کم آبی بدن است. با سرد شدن هوا، آب بدن به دلایل زیادی از بین می رود.

توصیه پزشکان پوست و مو این است که در کنار یک مرطوب نماینده قوی تر، یک سرم یا ماسک حاوی اسید هیالورونیک به روتین پوستی اضافه گردد.

هنگامی که رطوبت تابستانی به سرانجام می رسد، ممکن است پوست احساس خشکی و خارش کند، زیرا رطوبت بسیار کمتری در هوا برای یاری به هیدراته شدن پوست وجود دارد.

ساده ترین راه برای جلوگیری از خارش پوست، مرطوب نماینده ها هستند که یک سد محافظ روی پوست ایجاد می نمایند و به آن اجازه می دهند هیدراته را حفظ نمایند و آن را به لایه بیرونی پوست برساند.

کاهش لایه برداری

متخصصان پوست و مو در این خصوص می گویند: با سرد شدن هوا، بهتر است از ترکیبات قوی مانند رتینوئید ها و اسید گلیکولیک استفاده گردد. به طور کلی، موضوع پیچیده ای بوده، زیرا زیاده روی در آن بسیار حساس است. لایه برداری بیش از حد می تواند ترک های کوچکی در پوست ایجاد کند که منجر به از دست دادن بیشتر هیدراتاسیون و التهاب می گردد.

اگر پوست شما دائماً ملتهب است و سوزش و خارش یا حتی درد دارد، باید با پوست خود مهربان تر باشید. برای جلوگیری از ایجاد این امر، توصیه می گردد که بیش از یک بار در هفته از پد های درمانی گلایکولیک یا ماسک استفاده نکنید.

از دستگاه بخور بهره ببرید

گرمای خشک خانه، آپارتمان یا محل کار شما تهدیدنماینده دیگری برای پوست است. سطح رطوبت پایین مانع رطوبت طبیعی پوست می گردد که می تواند منجر به پوسته پوسته شدن، ترک خوردن و لایه برداری گردد.

fun30t1.ir: شهر سرگرمی، در شهر سرگرمی کلی مطلب باحال براتون داریم

javedandld.ir: مجله جاودان | مجله خانه و خانواده ایرانی