دوچرخه سواری
ساخت یک کلاه ایمنی دوچرخه سواری که تغییر شکل می دهد
مهندسان دانشگاه دیکین(Deakin) یک کلاه ایمنی هوشمند مخصوص دوچرخه سواری موسوم به دایناایرو(Dynaero) ساخته اند که به منظور حفظ حالت آیرودینامیکی در طول دوچرخه سواری تغییر شکل می دهد.
فعالیت 30 رشته ورزشی انفرادی در سراسر کشور مجاز شد
ستاد مقابله با کرونا در ورزش در اطلاعیه شماره 13 خود از آغاز فعالیت های رشته های انفرادی و غیر گروهی در سراسر کشور خبر داد.
بهترین و آسان ترین راه افزایش قد کدام است؟
روش های مختلفی برای افزایش قد وجود دارد اما بهترین و بی خطرترین راه افزایش قد استفاده از رژیم غذایی غنی از ویتامین و کلسیم و انجام ورزش است.
تقویت سلامت قلب با پله نوردی
به گزارش خبرنگاران، دکتر مارتین گیبالا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا، به آنالیز این موضوع پرداخت که چگونه ورزشکاران می توانند بیشترین بهره را از تمارین ورزشی شان ببرند.
دستگاهی برای افزایش توان هوازی ورزشکاران ابداع شد
محققان در یک تیم استارت آپی پیروز به طراحی و ساخت دستگاهی برای افزایش توان هوازی ورزشکاران شدند خط فراوری این دستگاه نیز راه اندازی شده است.
فواید و معایب دوچرخه سواری از نگاهی دیگر
دوچرخه سواری یک ورزش هوازی پرطرفدار است که با بکارگیری نیروی عضلات پا باعث تقویت ظرفیت هوازی شش ها و بالابردن قدرت پاها می گردد. اما دوچرخه سواری در صورتی صد در صد مفید است که از فواید و معایب آن آگاهی بدست آوریم، و تا حد توان از بروز عیب ها...
معرفی یک رژیم لاغری ساده ، کم هزینه و قابل انجام
راه های زیادی برای کاهش سریع وزن وجود دارند. در این مطلب یک رژیم لاغری ساده و آسان، کم خرج و موثر را برای شما در نظر گرفته ایم. این رژیم لاغری یک ماهه را امتحان کنید و نتیجه را به ما گزارش دهید.
درخشش رکابزنان کرمانی در مسابقات استعداد های برتر کشور
بردیا خباززاده و علی خدامی، رکابزنان کرمانی، توانستند در مسابقات استعداد های برتر دوچرخه سواری کشور عناوین نخست و سوم رقابت ها را از آن خود نمایند.
حرفه ای ترین پیست دوچرخه سواری تهران
پیست دوچرخه سواری چیتگر در منطقه 22 حرفه ای ترین پیست دوچرخه سواری تهران به شمار می رود که همه روزه دایر است. غرب نشینان پایتخت به خوبی با این پیست آشنایی دارند و حداقل یکبار از امکانات آن استفاده نموده اند.
ایجاد نخستین معبر کامل پایتخت در منطقه 20
بلوار شهدای ایرانیت به عنوان نخستین معبر منتخب شهر تهران برای اجرای طرح خیابان کامل با هدف انسان محور شدن معابر و استفاده از مدهای پاک حمل ونقلی انتخاب و عملیات اجرایی این طرح شروع شد.
کلید موفقیت دوچرخه سواری تکمیل مد ترکیبی اتصال به مترو است
به گزارش خبرنگاران، سید آرش حسینی میلانی، درخصوص دوچرخه سواری و امکان ایجاد و توسعه این مد حمل و نقلی در شهر تهران گفت: باید هر گونه داوری درخصوص شرایط شهر تهران برای ایجاد مد حمل و نقلی دوچرخه را منوط به مطالعات کرد و از پیش داوری درباره آن دوری گزید.
60برنامه فرهنگی و ورزشی طی هفته تربیت بدنی درهشترود برگزار می گردد
به گزارش خبرنگاران، حجت حسین پور صبح امروز سه شنبه در جمع خبرنگاران با اشاره به شروع هفته تربیت بدنی ابراز داشت: به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی ورزشکاران تمام رشته ها با امام جمعه هشترود دیدار صمیمی خواهند داشت.
پارک هیتاچی؛ بهشتی از گلهای رنگارنگ در ژاپن
ژاپن به حال و هوای اتحاد ملی و حس مشترک همگانی مشهور شده است. این موضوع حتی در حفظ فضای عمومی و فضای سبز آن ها بسیار تاثیرگذار بود. یکی از بی مثال ترین جذابیت های کشور ژاپن، پارک ساحلی هیتاچی ژاپن بوده که در این پارک گل های رنگارنگ بسیاری دیده می شوند. پارک...
بهترین هتل های کیش کدام اند؟
یکی از محبوب ترین مناطق توریستی جنوب کشور ایران، جزیره کیش است.این محتوا در ایامی فراوری شده که در دوران حضور کرونا در کشور و سراسر دنیا قرار داریم پس مخاطبان محترم در انتخاب مقصد و زمان سفر با جدیت به دستور العمل های ستاد کرونا توجه نمایند.
درمان های خانگی و ساده برای برطرف یبوست
یبوست مشکل فوق العاده شایع است و حدود 20 درصد مردم ایالات متحده را تحت تاثیر قرار می دهد در نتیجه سالانه 8 میلیون ویزیت در این زمینه انجام می گردد. افراد احتمال می رود به دلیل مصرف بعضی یا حتی اجتناب از مصرف مود غذایی، انتخاب ناسالم سبک زندگی، داروهای مصرفی...
10 مکان جادویی در آلمان
کشور آلمان با تاریخی غنی؛ مملو از مکان های جادویی و دیدنی فراوان، هر ساله آماده پذیرایی از گردشگران فراوانی است. ما نگاهی انداخته ایم به قلعه های رویایی، جنگل های افسانه ای، چشم اندازهای اسطوره ای و صخره های مسحور کننده تا از میان آن ها برترینشان را برای...
ساکاریا ترکیه ؛ شهری زیبا اما کمتر شناخته شده
اگر قصد سفر به ساکاریا ترکیه را دارید و می خواهید با جاذبه های دیدنی، مراکز خرید و بهترین هتل های آن آشنا شوید، با ما همراه باشید.
تپه گنجشک ها یا بام مسکو؛ از اصلی ترین دیدنی های شهر، عکس
تپه گنجشک ها بخشی جدا نشدنی از گذشته، حال و آینده پایتخت روسیه است. زمانی تاتارها، مغول ها، لهستانی ها و ارتش کریمه بر بلندای آن ایستاده و به دنبال راهی برای فتح این شهر عظیم و غنی می گشتند. نام این تپه (vorobyovy-gory) را از دهکده ای گرفتند که در ایام قدیم در آن...
چگونه با پوکی استخوان بجنگیم؟
حتماً اسم پوکی استخوان را شنیده اید، با افزایش سن، خانم ها شروع به ازدست دادن توده عضلانی و تراکم استخوانی می کنند و متاسفانه این اتفاق منجر به شکستگی های استخوانی غیرمنتظره در بدن آن ها خواهد شد.
جزایر آزور ؛ آنتالیای پرتغال
آیا می توانید از یک همچین جایی پا بیرون بگذارید. لذتی بس بیشمار خواهد داشت حضور در این مکان و این جزیره. بهشت گردشگران. اما؟! لطفاً لبخند بزنید این مکان وجود دارد.