دوچرخه سواری
داروهای گیاهی برای درمان افسردگی و اضطراب
در این مقاله داروهای گیاهی برای افسردگی و اضطراب ارائه شده که به یاری آنها می توانید بر افسردگی غلبه نموده و زندگی بدون اضطرابی داشته باشید.
مهمترین بایدها و نبایدهای ورزش در دوران بارداری
آیا از ورزش در دوران بارداری می ترسید؟ یا به سادگی مطمئن نیستید که چگونه می توانید آن را ادامه دهید؟ به محض حمل و ایجاد یک شخص دیگر در وجودتان، همه چیز کمی دلهره آورتر به نظر می رسد.
پارک آب و آتش، گنبد مینای تهران
چند سالی است که تبدیل به میعادگاه تهرانی ها و حتی مسافران و گردشگرانی شده است که پا به این شهر عظیم و پاتخت ایران می گذارند. پارک آب و آتش ، اکنون، در ذهن مردم تهران و در میان خاطرت شان فصل جدیدی را باز نموده است. معماری این پل و گوشه وکنار آن که از جاذبه...
وقتی پاها سنگین می شوند
فعالیت های روزانه می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت ما داشته باشد. احساس خستگی پس از چند ساعت ایستادن عادی است. با این وجود اگر این احساس پایدار باشد، ممکن است به سندرم پاهای سنگین مبتلا باشید که شرایطی شایع تر از آن چیزی است که شاید فکرش را بکنید.
راهنمای سفر به لنکاوی، سرزمین رویاها
لنکاوی جزیره ای است بی نظیر که می توان به آن لقب بهشت روی زمین را داد. این منطقه ساحلی و پوشیده از جنگل در کشور مالزی واقع شده است و به یکی از جذاب ترین و آرامش بخش ترین نقاط جهان تبدیل شده و میزبان میلیون ها گردشگر است. اگر قصد سفر...
هوشیار: از نتایج راضی نبودیم، دوباره به صدر آسیا می رسیم
به گزارش خبرنگاران، تیم دوچرخه سواری شهرداری تبریز در چند سال گشته دومین تیم دارای مجوز قاره ای از ایران بوده است که در رقابتهای مختلف شرکت نموده و در رده بندی پایانی سال 2016 در رده دوم قاره آسیا ایستاد. اما حضور این تیم با داشتن ستاره هایی چون قادر میزبانی...
چگونه سفری خاطره انگیز داشته باشیم؟
بعضی از افراد دید خوبی نسبت به سفر ندارند و ترجیح می دهند تا تعطیلات خود را در خانه بگذرانند. از نظر آن ها، سفر کردن کاری خسته کننده محسوب می گردد و زمان استراحت را از آن ها می گیرد. این افراد عقیده دارند وقتی به راحتی می توان مکان های دیدنی و مناظر زیبای...
چرا خبری از سرشناس ترین دختر رکابزن ایران نیست؟
فرانک پرتوآذر درباره اینکه به چه علت پس از برگزاری مجدد مسابقات بین المللی دوچرخه سواری کوهستان، حضور در رویداد های مهم را از دست داد، اعلام کرد: وقتی شیوع ویروس کرونا شروع شد، اتحادیه جهانی دوچرخه سواری مسابقات را لغو کرد و برگزاری مسابقات مجددا شهریور...
اصول مراقبت از خود در هوای ناسالم
با زیاد شدن آلودگی هوا نمی توان برای همیشه در خانه زندگی کرد. به همین منظور برای جلوگیری از بیماری در این هوای آلوده بهتر است چند نکته بهداشتی را رعایت نمایید.
درمان فوری سردرد با استقاده از روش های خانگی و موثر
سردرد های گاه و بی گاه و رنج های ناشی از این درد باعث شده تا افراد مدام به مسکن های شیمیایی پناه ببرند، درحالی که می توان از روش های خانگی ساده برای درمان فوری سردرد استفاده کرد. یوگا، مصرف مکمل ها، روغن های اسانسی و ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی از جمله...
پل طبیعت تهران ؛ بزرگترین پل پیاده روی ایران
پل طبیعت، پل ارتباطی بین پارک های طالقانی و بوستان آب و آتش است. سازه ای عظیم که به همت معماران ایرانی ساخته شده است.
5 مقصد برتر سفر در سال 2017
از جذابیت های شیلی گرفته تا شکوه گرانادا و سواحل برمودا، کارشناسان ما 5 مقصد برتر سفر در سال 2017 را انتخاب نموده اند که در این مطلب قصد داریم آنها را به شما معرفی نماییم. با خبرنگاران همراه باشید…
کاشفان فروتن اکسیژن
زندگی امروز- به مناسبت ولادت حضرت فاطمه (س) در هفته گذشته، مسئولان شهرداری منطقه 3 برنامه ای تدارک دیدند که روز گذشته در خیابان میرداماد (میدان مادر) برگزار گردید و استقبال گسترده مردم را به همراه داشت.
معرفی سواحل معروف شهر استانبول
بهترین سواحل استانبولدر این مقاله از معرفی دیدنی های استانبول شما کاربران علاقمند به سفرهای خارجی را با بهترین سواحل استانبول آشنا خواهیم کرد. پس اگر شهر استانبول برای سفر خود انتخاب کرده اید پیشنهاد میکنیم تا آخر این مقاله با مجله سفر و گردشگری خبرنگاران...
موزه ای به خوشمزگی شکلات در شهر کوتا دامانسارا مالزی!
موزه شکلات فیدانی در مالزی | Chocolate Museum by Fidaniانگیزه پنهان خیلی از کسانی که علاقه مند به سفر و گردشگری در مناطق مختلف هستند این است که، در مناطق مختلف یک شکم گردی مهیج و فوق العاده در بین خوراکی های مختلف مقصد خود داشته باشند. این که مقصد کجا باشد هم زیاد...
دهکده جهانی دبی؛نمادهایی از فرهنگ 90 کشور
پیشرفت های شگفت انگیز این شهر در همین مدت زمان کوتاه و ساخته شدن چندین مکان توریستی در آن، امروزه در سطح جهان ورق را کاملا به نفع دبی برگردانده و بسیاری از افراد شب ها با آرزوی سفر به این شهر به خواب می فرایند.
سوغاتی های متنوع و زیبای هلند، عکس
همه گردشگران در این باره یکصدا هستند که خریدن سوغاتی بهترین راهی است که یاد و خاطره خوش سفر را می توان زنده نگه داشت. اگر مطمئن نیستید هنگام سفر به هلند چه چیزی بخرید، این فهرست را بخوانید و به یاد داشته باشید.
دوچرخه سواری با لدبا
لدبا برای تردد آسان با دوچرخه و حفظ رعایت شئون ایرانی و اسلامی، به یاری بانوان تهرانی می آید.
معرفی تعدادی از جاذبه های گردشگری ساحل لاگونا بیچ
ساحل لاگونا بیچ Laguna Beach در کالیفرنیای جنوبی شهری ساحلی و جذاب است که از عمارت های شیک و مجلل پوشیده شده و گستره وسیعی از فعالیت ها را برای انجام دادن ارائه می نماید. این شهر ساحلی تقریبا آرام که در میان دو شهر زیبای لوس آنجلس و سن دیگو واقع شده، به لطف صخره...
ماسک فیلترداری که موسیقی پخش می کند
به گزارش خبرنگاران به نقل از نیواطلس، یکی از تازه ترین این ماسک ها که بون کانداکشن نام دارد علاوه بر تجهیز به فیلترهای قدرتمند ضد باکتری قابلیت پخش موسیقی نیز دارد.