آرشیو سلامتی و پزشکی در بلاگ پو | صفحه 3

گرچه داستان های موفقیت در کاهش وزن با بعضی از داروهای تازه بر سر زبان ها است بسیاری از افراد دچار چاقی همچنان می گویند کم کردن وزن برایشان کار سختی است؛ اکنون پژوهش های تازه نشان می دهند که کم کردن وزن و پایین نگهداشتن آن فقط به قدرت اراده مربوط نمی گردد،...

تیروئید ترشح هورمون هایی که مربوط به متابولیسم بدن را برعهده دارند و با کاهش ترشح هورمون های تیروئیدی، متابولیسم بدن هم کاهش پیدا می کند که این به خاطر شرایط روزه داری در بدن اتفاق می افتد و بعد از سه هفته مجدداً ترشح هورمون ها به حالت طبیعی و عادی...

رژیم غذایی فاقد مواد مغذی به ویژه ید و سلنیوم، خطر ابتلا به اختلالات تیروئید را افزایش می دهد. رژیم غذایی غنی از ید، مرغ و محصولات لبنی برترین گزینه برای کنترل اختلالات تیروئیدی هستند.

موز هایی که خریدید در حال خراب شدن است؟ در فروشگاه همبرگر ها را با تخفیف زیادی می فروختند و میزان زیادی خریدید و حالا نمی دانید با آن چکار کنید؟ از سوپ دیشب شما کمی به جای مانده؟ برای بیشتر افراد، راهکار تمام این سوال ها، فریزر کردن مواد غذایی یا نگهداری...

آرنیکا با نام علمی Arnica montana به رنگ زرد روشن، از نظر ظاهری شباهت زیادی به گل دیزی یا مینای چمنی دارد. گفتنی است که این گیاه چند ساله در نقاط مختلف جهان از جمله کانادا، آمریکا، اروپا و آسیای شرقی می روید و به نام های تنباکوی کوهی یا آرنیکای کوهی نیز شناخته...

بر اساس آمار پنج میلیون مهاجر در ایتالیا زندگی می نمایند. هرچند که بسیاری از افراد بدون شک جذب غذاهای معروف، حومه شهر زیبا و استاندارد بالای زندگی این کشور می شوند. بااین حال، بسیاری از مهاجران برای فرصت های حرفه ای و مالی نقل مکان می نمایند. آنها از فرصتی...

شوره سر چیست؟ درمان دارد؟در یک مهمانی یا پس از پوشیدن لباس مشکی و یا تیره رنگ، تماشا شدن شوره سر آزاردهنده خواهد شد. به نحوی که اعتماد به نفس شما را نشانه خواهد گرفت!

به خاطر تنوع زیادی که در محصولات بهداشتی بچه ها وجود دارد، انتخاب و خرید شامپو بچه کار سختی است. اگر دنبال برترین محصول بازار می گشت که با مو و پوست کودک شما سازگار باشد، این راهنما به شما یاری می نماید.

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می گردد.

سد دفاعی که پوست ایجاد می نماید از لایه های مختلفی تشکیل شده است، اعلام کرد: اولین لایه محافظ، لایه شاخی در سطح پوست است و در ادامه این لایه های زیرین هستند که اجازه ورود مواد مختلف را به پوست نمی دهند.

هر شهر و استانی به فراخور سلیقه و فرهنگ بومی و متاثر از نوع محصولات و گونه های گیاهی و سبزیجات اطراف به تهیه غذای محلی می پردازد و استان ایلام نیز از این قاعده مستثنی نیست. به گزارش خبرنگاران، در استان ایلام و شهرهای اطراف آن نیز که پوشیده از درختان ، سرو...

نمک جزو چاشنی هایی است که نگرانی های بسیاری در خصوص مصرف زیاد آن مطرح شده است. مقدار مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر مقدار توصیه شده است. مصرف زیاد نمک باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری های مختلف از جمله...

با این حال، هیچ نشانه ای برای تأثیر سطح ویتامین D مغز و بیماری هایی مانند آلزایمر پیدا نشده است.

دستگاه نظارت خانگی Recipe Design Soove دارای ردیابی پیشرفته صورت برای تشخیص استرس کاربران است.

اضافه کردن برخی از مواد غذایی به لیست رژیم روزانه می تواند شما را برای تسکین اغلب سردرد ها کمک کند.

خوردن یک فنجان و نیم لوبیا سفید، در هر وعده 4 میلی گرم آهن به بدن می رساند. لوبیا بعلاوه یک نیروگاه تغذیه ای برای رساندن پروتئین و فیبر به بدن است. مصرف این ماده غذایی منجر به کاهش کلسترول و کنترل بهتر قند خون می گردد. برای جذب آهن لوبیا سفید، می توانید...

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تبیین توصیه های کاربردی در مورد تغذیه بیماران دیابتی پرداخت.

همه ما فرمول کاهش وزن را می دانیم. غذای سالم و ورزش کافی و هوشمندانه. اما علاوه بر این دو فاکتور اصلی، عوامل دیگری هم وجود دارند.

گاهی یک جمله می تواند دل مردی را آب نموده و همسرش را در نظر او برترین سازد. شما به عنوان یک زن با سیاست می توانید جملاتی که مردان دوست دارند بشنوند را بشناسید.

مطالعات اخیر منتشر شده نشان می دهد که مصرف انگور ممکن است تاثیر مثبتی بر سلامت و طول عمر داشته باشد.