سلامتی و پزشکی
9 نکته مهم درباره چای
نکات مهمی که دانستن آنها درباره چای ضروری بوده و مورد سوال بسیاری از افراد است، به صورت خلاصه به توضیح زیر است: 1. مصرف روزانه 6 قاشق چای خوری چای خشک که معادل حدود 12 لیوان چای است کاملا بی ضرر است.
دانستنی های شامپوی خشک
فکرش را بکنید، برای یک سفر کوتاه چند روزه به شهری دیگر رفته باشید ولی خبری از حمام درست و حسابی نباشد و یا با صاحب خانه رودربایستی داشته باشید و خلاصه به هر دلیلی نتوانید حمام بروید. در این شرایط با موهای چرب و کثیف تان چه می کنید؟ کار وقتی بدتر می شود...
چرا در هوای گرم سرم درد می گیرد؟
بیش از 20 درصد از خانم ها و 10 درصد از آقایان و حتی بعضی از بچه ها دچار سردردهای مرتبط با هوای گرم می شوند. در این مطلب توصیه هایی را برایتان آورده ایم.
بهترین اشعار کوتاه رمانتیک
شعر کوتاه رمانتیک به خیال انگیز بودن، بروز احساسات شاعر و عواطف سرشار شناخته می گردد. گلچین زیباترین اشعار رمانتیک فارسی را در خبرنگاران بخوانید.
از بین بردن حس خجالت با 19 روش ساده و کاربردی
کمرویی یا احساس خجالت، یکی از احساسات طبیعی اما ناخوشایندی است که همه ما آن را تجربه نموده ایم. این احساس علل مختلفی می تواند داشته باشد، اما خوشبختانه از بین بردن حس خجالت و درمان کمرویی، با روش های متعددی امکان پذیر است. اگر شما هم از حس خجالت یا کمرویی...
خواص ضد میکروبی نقره برای تصفیه آب به کار گرفته شد
به گزارش خبرنگاران به نقل از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، تهیه نانو کامپوزیت نقره برای بررسی خواص ضد باکتریایی آن و حذف آلاینده های آب هدف آنها از انجام این طرح بود.
با دویدن منظم از مهمترین علت نابینایی پیشگیری کنید
بهداشت نیوز/ بر اساس مطالعه ای که نتایج آن در شماره اخیر نشریه بین المللی بیماری های چشم منتشر شد دویدن منظم، خطر ابتلاء به آب مروارید را کاهش می دهد.ورزش منظم، با تقویت دفاع آنتی اکسیدانی بدن در برابر تخریب ناشی از رادیکال های آزاد، از عدسی چشم مراقبت...
عوارض نگه داشتن ادرار
مجله سلامت/ شما در خصوص به تعویق انداختن زمان خواب، چیزهایی شنیده اید اما در خصوص به تعویق انداختن دستشویی چطور؟ وقتی ادرار کردن را به تاخیر می اندازید، پاهایتان را بصورت ضربدری قرار می دهید و به سختی مانع ادرار کردنتان می شوید تا خودتان را به دستشویی...
چطور در دام روان شناس های زرد نیفتیم؟
ایرنا زندگی - مهسا جندقی: این روزها، بازار روان شناسی زرد بیش از هر زمان دیگری داغ شده و متاسفانه هر روز افراد بیشتری در دام آن می افتند. ناروان شناسان که بسیاری از آن ها تحصیلات مرتبط هم ندارند، با وعده های فست فودی و پررنگ و لعاب مثل موفقیت، ثروت، اعتمادبه...
چطور با بینی گرفته راحت بخوابیم؟
آلرژی ها، سرماخوردگی، آنفلوانزا و سایر علل شایع گرفتگی بینی می توانند خوابیدن را برای شما مشکل یا حتی ناممکن نمایند.
میوه ای علیه آلزایمر
انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و همواره خواص آن برای مقابله با بیماری های قلبی عروقی و بعضی از سرطان ها مورد آنالیز پژوهشگران قرار گرفته است. اما اخیراً محققان به این نتیجه رسیده اند که فواید انار فراتر از این حرف ها است.
طرز تهیه هلی آش یا آش هلی با دستور پخت گرگان
شاید تا به الان طرز تهیه هلی آش را دنبال نکرده باشید و ندانید که این آش چیست. به این منظور، باید بگوییم که یکی از غذاهای محلی گنبد کاووس، هلی آش یا آش گوجه سبز بوده که فواید بی شماری دارد. یک غذای مفید و پرخاصیت که در کنار طعم و مزه بی نظیر می تواند بدنی سالم...
دویدن احتمال مرگ را کاهش می دهد
تحقیقات نشان می دهد دویدن، حتی به میزان کم و یکبار در هفته یا کمتر، موجب افزایش طول عمر می گردد.
بایدها و نبایدهای بستن چمدان و تجربه سفری ساده
هر گردشگر با تجربه ای می داند که سفر کردن می بایست طبیعتا بسیار ساده انجام شود. این نکته در مورد تمامی بخش های سفر از جمله چمدان بستن قبل از آن صدق می نماید. مسلما شما نمی توانید تمامی آپارتمان خود را درون یک کوله پشتی یا چمدان جای دهید. بنابراین می بایست...
بازار کار پوست در کانادا: فرصت های شغلی، درآمد و مسیر حرفه ای متخصصان اسکین کر
پوست، یکی از مهمترین عناصر زیبایی و سلامت انسان، نیازمند مراقبت مداوم و اصولی است. امروزه با افزایش آگاهی عمومی نسبت به بهداشت و زیبایی پوست، تقاضا برای خدمات حرفهای در این حوزه بهطور چشمگیری رشد کرده است. کانادا، بهعنوان یکی از کشورهای پیشرو...
غذاهایی که نباید در سفر بخورید: راهنمایی برای حفظ سلامت در طول سفر
سفر کردن تجربهای هیجانانگیز و لذتبخش است، اما برای اینکه خاطرات خوشی از سفر خود بسازید، لازم است مراقب سلامتتان باشید. در کنار برنامهریزی برای بازدید از جاذبهها و تجربه فرهنگهای جدید، تغذیه سالم نیز نقش مهمی در داشتن سفری بیدغدغه و بدون...
غذاهای خیابانی تایلند را بیشتر بشناسید
خیابان های تایلند بیشتر شبیه رستوران های فست فود هستند. برای اینکه کاملا با غذاهای محلی تایلند آشنا شوید، تنها رفتن به کافه و رستوران کافی نیست. تایلندی ها بیشتر در خیابان غذا می خورند و برای آشنایی بهتر با فرهنگ غذایی این کشور، باید در خیابان های تایلند...
معرفی 6 کشور و 8 شهر برای سفر ایمن توسط سازمان جهانی گردشگری
ایسنا/ براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، معرفی 6 کشور و 8 شهر برای سفر ایمن صورت پذیرفت.
6 دانستنی جالب در خصوص هواپیما و پرواز
دانستنی های جالب در خصوص هواپیما و پرواز وجود دارد که خبرنگاران در این مقاله به آن ها می پردازد. همان طور که می دانید امروزه سفر هوایی بخش مهمی از سفرهای مسافرها و گردشگرها به شمار می رود. سریع ترین راه رسیدن به مقصد سفرهای هوایی است و شما بدون حمل و نقل...
ایسلند را به خاطر بسپار!
ولی حالا به لطف ورزش محبوب فوتبال فهمیدیم که اگرچه جمعیت ایسلند کم و محیط زیستش کمی خشن است، اما مردم مصمم و میهن دوستی دارد. آدم هایی که حاضرند برای افتخارآفرینی کشورشان و همچنین تشویق تیم ملی فوتبال شان خیلی کارها بکنند. ایسلند و مردمش دیگر چه خصوصیاتی...