بی اختیاری ادرار فوریتی - بلاگ پو

بی اختیاری ادرار فوریتی

اطلاعات اولیه

توضیح بیماری

بی اختیاری ادرار فوریتی عبارت است از ناتوانی در کنترل ادرار در هنگامی که احساس ادرار رخ دهد. امکان دارد به تنهایی یا گاهی همراه با بی اختیاری ادرار استرس (نداشتن کنترل ادرار به هنگام سرفه ، زور زدن ، عطسه ، و غیره ) اتفاق بیافتد. شیوع بی اختیاری ادرار با بالارفتن سن افزایش می یابد و زنان را بیشتر از مردان گرفتار می نماید.

علایم شایع

جاری شدن بدون کنترل ادرار تقریباً بلافاصله پس از احساس ادرار، اندازه جاری شدن ادرار ممکن است از چند قطره تا خالی شدن کامل مثانه متغیر باشد.

علل

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری بیش از حد طبیعی عضلات مثانه که باعث تخلیه نا به هنگام مثانه می گردد.

وجود سنگ ، سرطان یا انسداد در مجاری ادراری

عوامل تشدید کننده بیماری

اختلالات دستگاه عصبی مرکزی (سکته مغزی ، بیماری پارکینسون )

چاقی

جراحی که ممکن است باعث آسیب رسیدن به پیشابراه گردد.

آسیب به پیشابراه به هر دلیل

پیشگیری

یک رژیم غذایی طبیعی و متعادل داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید تا قدرت عضلات حفظ و تقویت گردد.

زنان می توانند پیش از شروع علایم بی اختیاری استرس ، تمرینات کگل را فرا گیرند و به کار بندند: ـ هدف از این تمرینات ، شناسایی ، کنترل و تقویت عضلات کف لگن است . این عضلات توانایی قطع ادرار را پس از جاری شدن آن به فرد می دهند. تمرینات زیر (تمرینات کگل ) باعث تقویت این عضلات می شوند و به فرد اجازه می دهند که این عضلات را کاملاً تحت کنترل داشته باشد و هر وقت که بخواهد شل کند. ـ برای معین کردن این که کدام عضلات درگیر شده اند، به هنگام ادرار کردن ، به طور متناوب ادرار را قطع و مجدداً اجازه جاری شدن آن را بدهید. ـ منقبض کردن و شل کردن این عضلات را به هنگام نشستن ، ایستادن ، راه رفتن ، رانندگی ، تلویزیون نگاه کردن یا گوش دادن به موسیقی تمرین کنید. تا مدتی ممکن است اندازهی احساس درد در ناحیه داشته باشید. ـ این عضلات را به تدریج منقبض و سپس به آهستگی هرچه تمام تر شل کنید. ـ این عضلات را از جلو به عقب (شامل عضله مقعد) تمرین دهید. ـ این تمرینات را هر روز صبح ، بعدازظهر و عصر انجام دهید. در ابتدا، در هر دفعه 5 بار و تدریجاً تا 30-20 بار تمرینات را انجام دهید.

عواقب مورد انتظار

روش های مختلفی برای درمان این مشکل وجود دارد که برخی از آنها هنوز در مرحله آزمایش قرار دارند. اگر اولین روش درمانی انتخاب شده مؤثر واقع نشد، با پزشک خود درباره روش های جایگزین مشورت کنید.

عوارض احتمالی

عفونت ادراری

مسائل پوستی

گوشه گیری اجتماعی به دلیل نگرانی از شرمساری ناشی از بی اختیاری ادرار

درمان

اصول کلی

هرگونه دلیل زمینه ساز باید شناسایی و مورد درمان قرار گیرد.

درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد: تمرینات مخصوص مثانه ، داروها، جراحی ، تمرینات تقویت عضلات ، و استفاده از وسایل مخصوص برای تخفیف ناراحتی .

لباس زیر جاذب رطوبت به تن کنید.

برنامه ریزی منظم برای ادرار کردن یاری کننده است . یادآوری زمان ادرار به وسیله فرد مراقبت کننده هم مفید است .

اندازه مایعات دریافتی و دفعات ادرار روزانه را یادداشت کنید. این کار به ارزیابی پیشرفت درمانی کم می نماید.

تمرینات کگل را فرا گیرید و به کار بندید (به قسمت پیشگیری مراجعه کنید).

در صورت لزوم از وسایل مخصوص در کنار تحت خود در صورت از دست دادن کنترل ادرار استفاده کنید.

استفاده از یک وسیله لاستیکی مخصوص (یا ساخته شده از موارد دیگر) که در داخل مجرای تناسلی ثابت شده ، رحم و لایه های عضلانی قسمت تحتانی مثانه را تحت حمایت قرار می دهد.

غالباً لازم می گردد آنالیز های مربوط به جریان ادرار صورت گیرند تا بتوان نوع بی اختیاری را دقیقاً معین نمود.

جراحی برای ترمیم و سفت کردن عضلات شل شده یا آسیب دیده ای که مثانه را مورد حمایت قرار می دهند.

امکان دارد تمرینات بازخورد زیستی / رفتاری توصیه شوند.

داروها

داروهای آنتی کولینرژیک برای تحریک انقباضات عضلانی

اگر عارضه عفونت ادراری رخ دهد، امکان دارد آنتی بیوتیک تجویز گردد.

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری

محدودیتی برای آن وجود ندارد.

رژیم غذایی

در صورت اضافه وزن ، یک رژیم لاغری مناسب بگیرید.

امکان دارد احتیاج به تنظیم دریافت مایعات وجود داشته باشد.

درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

اگر هرگونه علامت عفونت رخ دهد، مثل تب ، درد به هنگام ادرار کردن ، تکرر ادرار، یا احساس کسالت

اگر علایم در عرض 3 ماه از شروع تمرینات کگل و داروها رو به بهبود نگذارند، یا علایم غیرقابل تحمل شوند و ترجیح دهید که تحت عمل جراحی قرار گیرید.

اگر دچار علایم نو و غیر قابل توجیه شده اید. داروهای مورد استفاده در درمان ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند.

پی نوشت ها :

نام بیماری به انگلیسی: Iccontinence urge

منبع:www.irteb.com

/ک

abanhome.com: گروه ساختمانی آبان: بازسازی ساختمان و تعمیرات جزئی و کلی و طراحی ویلا و فضای سبز و روف گاردن، طراحی الاچیق، فروش درب های ضد سرقت را از ما بخواهید.

bestcanadatours.com: مجری سفرهای گردشگری و تجاری و آموزشی | مجری مستقیم و کارگزار سفرهای بین المللی خارجی

منبع: راسخون