راهکارهای طبیعی برای برطرف چربی پوست سر - بلاگ پو

حتماً برای شما نیز تا به امروز پیش آمده است که تنها دو یا سه روز بعد از استحمام، موهایتان به شدت چرب گردد. این چربی هیچ منشا خارجی ندارد بلکه توسط غدد سبوم موجود در پوست سرتان فراوری شده است.

سبوم ماده ای مشابه موم است که توسط گره ها یا غدد سباسه مستقر در پوست سر فراوری و ترشح می گردد. این گره ها در مجاورت فولیکل های مو هستند و سبوم را به منظور تأمین روغن مو و محافظت از آن، ترشح می نمایند. فعالیت بیش از حد این غدد موجب چرب شدن پوست سر و موها می گردد. ترشح مازاد سبوم همچنین باعث چسبندگی موها، بی حالت و ضعیف شدن آنها می گردد.

شست وشوی منظم موها باعث از بین رفتن سبوم و شاداب شدن موها می گردد، اما سوال اینجاست که تا چه زمانی می توان با شست وشو دادن موها به برطرف چربی پوست سر پرداخت؟ چندین راه چاره خانگی و طبیعی می تواند به شما یاری کند تا بدون احتیاج به شست وشوی هرروزه موها، چربی اضافی آنها را از بین ببرید.

تغذیه مناسب

سعی کنید در رژیم غذایی خود از مواد غذایی با چربی متعادل و غنی از پروتئین ها و ویتامین ها بهره ببرید. مصرف مقادیر کافی از مواد معدنی مانند روی (زینک) و سولفور باعث بهبود گردش خون در بدن و کنترل چربی پوست و پوست سر می شوند.

استفاده از روغن جوجوبا

شاید استفاده از یک روغن برای برطرف چربی پوست سر کمی عجیب به نظر برسد؛ اما این کار باعث می گردد چربی مناسب جوجوبا جایگزین چربی نامناسب فراوری شده توسط غدد سباسه گردد و آن را از بین ببرد. مقدار کافی از روغن جوجوبا را روی موها اسپری نموده و ماساژ دهید وبعد از یک ساعت آبکشی کنید. روغن جوجوبا می تواند میزان چربی فراوری شده توسط غدد سباسه را تنطیم کند. پس از استفاده از روغن جوجوبا می توانید از یک شامپو با پی اچ ضعیف برای شست وشو بهره ببرید.

استفاده از شامپوهای حاوی سولفات ممنوع!

سولفات در واقع یک دترجنت (پاک نماینده) صنعتی است که برای شست وشوی روغن و گریس استفاده می گردد. استفاده از این ماده برای پاک کردن روغن موها، موجب آسیب دیدن فولیکول های مو می گردد. در واقع فولیکول های مو تحت تأثیر سولفات به طور کامل روغن خود را از دست داده و مجبور می شوند مقدار بیشتری روغن فراوری نمایند. به جای استفاده از شامپوهای حاوی سولفات که باعث تشدید مشکل چربی پوست سر می شوند، سعی کنید از شامپوهای ملایم تر بهره ببرید.

آبلیمو برای درمان موهای چرب و نازک

پس از اینکه موهایتان را با شامپو و نرم نماینده شست وشو دادید، یک مرحله شست وشوی نهایی را نیز با آبلیمو انجام دهید. برای انجام این کار می توانید یک نصف لیمو را با سه لیوان آب مخلوط نموده و موهایتان را با آن آبکشی کنید. آبلیمو فولیکول های مو را تقویت نموده و موجب تنظیم مقدار چربی آنها می گردد.

استفاده از حالت دهنده ها و شوینده های طبیعی

امروزه محصولات حالت دهنده بسیاری در بازار وجود دارند که بیشتر آنها از مواد شیمیایی و غیرطبیعی ساخته شده اند. فولیکول های مو به منظور جلوگیری از نفوذ این مواد شیمیایی به داخل ممکن است مجبور به فراوری بیش از حد سبوم و در نتیجه چربی پوست سر شوند. می توانید برای برطرف آلودگی پوست سر با این مواد شیمیایی، از نوشابه بهره ببرید. یک قاشق غذاخوری نوشابه را آب مخلوط نموده و موهایتان را با آن بشویید. این کار می تواند فولیکول های مو را از آلودگی های شیمیایی پاک کند. همچنین برای حالت دادن موها می توانید از مواد طبیعی مانند کتیرا بهره ببرید.

مصرف ویتامین B

ویتامین B می تواند به تنظیم میزان چربی پوست سر یاری بسیاری کند. این ویتامین که جز گروه ویتامین های محلول در آب است درساختمان میوه ها و سبزیجات تازه به وفور یافت می گردد. همچنین مصرف ماهی، تخم مرغ و گوشت به مقدار کافی هم می تواند میزان ویتامین B مورد احتیاج را برای فعالیت های عمومی بدن و همچنین کنترل چربی پوست، تأمین کند.

سریعترین و بهترین شامپو برای موهای چرب

یک راهکار سریع برای از بین بردن چربی موها، استفاده از شامپوهای خشک یا شامپوهای بدون آبکشی است. مزیت دیگر استفاده از شامپوهای خشک این است که دیگر احتیاجی به استحمام هرروزه با شامپوهای قوی ندارید و به این ترتیب فولیکول ها و ساقه مو سالم تر می مانند. نکته مهم درمورد شامپوهای خشک این است که روی موهای خیس مناسب نبوده و فقط برای موهای خشک قابل استفاده هستند.

گروه آرایش و زیبایی خبرنگاران

bestcanadatours.com: مجری سفرهای کانادا و آمریکا | مجری مستقیم کانادا و آمریکا، کارگزار سفر به کانادا و آمریکا

asiaro.ir: سفر به آسیا و کشورهای شرق آسیا، آسیای مرکزی و خاورمیانه

thailandro.ir: سفر به تایلند با همه خوشی ها و تفریحات هیجان انگیز