سرما خوردگی در بچه ها 0 تا 12 ماهه - بلاگ پو

سرما خوردگی در بچه ها 0 تا 12 ماهه

چرا فرزند من اینقدر سرما می خورد؟

یکی از دلایلی که باعث می گردد بچه ها مرتباً سرما بخورند این است که سیستم ایمنی آنها هنوز کاملاً تکامل پیدا ننموده است. بعلاوه فرزند شما با هر بار سرما خوردگی فقط بر علیه یکی از بیش از 200 نوع ویروس سرما خوردگی ایمنی پیدا می نماید. آیا می توانید همه سرماخوردگیهائی را که در سراسر عمرتان به آن مبتلا شده اید به یاد بیاورید؟ فرزند شما باید به همه آنها -و حتی بیشتر -مبتلا گردد تا نسبت به همه ویروسهای سرما خوردگی ایمنی پیدا کند.

در هنگام رشد کردن، او می خواهد دنیای اطرافش را با لمس کردن (و لیسیدن) هر چیز بیشتر کشف کند. بنابراین به راحتی ویروسهای سرما خوردگی روی دست هایش خواهند بود. سپس او دستانش را در بینی یا دهان نموده و یا چشمهایش را با آن می مالد و بنابراین ویروس این امکان را پیدا می نماید که به مجاری بینی او راه پیدا کند.

ممکن است که فرزند شما در پائیز یا زمستان بیشتر سرما بخورد که علت آن سرمای هوا و گرم کردن درون خانه است که باعث خشک شدن مخاط بینی شده و کار ویروس سرما خوردگی را راحتر می نماید. ضمناًً وقتی هوای بیرون سرد است او بیشتر در محیط بسته می ماند که در آین حالت امکان انتقال ویروس از فردی به فرد دیگر بیشتر است.

مطالعات اخیر اظهارات والدین شاغل را مبنی بر این که بچه ها در مهد کودکها بیشتر سرما خورده، عفونت گوش گرفته و دچار آبریزش بینی می شوند تایید می نمایند. حتی اگر فرزندتان با بچه ها زیادی در تماس نباشد، در سال اول 4 تا 10 بار سرما خواهد خورد. با افزایش سن تعداد سرماخوردگیها کم شده به طوری که در سنین 13 تا 19 سالگی به حدود 3 بار در سال می رسد.

چگونه می توانم متوجه شوم که فرزندم سرما خورده و مبتلا به آنفولانزا یا آلرژی نشده است؟

اگر فرزند شما در فاصله بین ماههای آبان تا اردیبهشت بیمار شده و بیماری او بصورت آغاز ناگهانی تب (معادل 38.3 درجه سانتی گراد یا بیشتر) همراه با خستگی و لرز و در پی آن علائم تنفسی مثل آبریزش بینی یا سرفه خشک باشد به احتمال زیاد مبتلا به آنفولانزا شده است (نکته: اگر علائم گرفتگی بینی یا سرفه خیلی پیش از تب اتفاق بیافتد نشان دهنده این است که فرزند شما مبتلا به سرماخوردگی شده است). کودکی که مبتلا به آنفولانزا می گردد ممکن است اسهال یا استفراغ هم داشته باشد.

خارش بینی و چشمهای اشک آلود علائم کلیدی آلرژی هستند. همچنان که حملات عطسه و یا خارش پوست که برای هفته ها یا ماهها ادامه داشته باشد جز علائم اصلی آلرژی می باشند.

ترشحات بینی در آلرژی آبکی باقی می مانند اما در سرما خوردگی چرکی شده، زرد رنگ یا سبز رنگ می شوند. در آلرژی تب وجود نداشته و معمولاً در بهار، تابستان یا اوایل پائیز دیده میگردد. اگر سن فرزند شما کمتر از 3 ماه بوده و درجه حرارت مقعدی او بالاتر از 38 درجه سانتی گراد است بلافاصله با متخصص اطفال مشورت کنید زیرا او باید مطمئن گردد که این تب به علت عفونت باکتریایی که نیازمند درمان می باشد، نیست.

درمان سرما خوردگی کودکم چیست؟

هیچ داروئی نمی تواند باعث گردد که ویروس سریعتر از بدن او خارج گردد، اما شما می توانید با اطمینان یافتن از این که او به اندازه لازم استراحت نموده و مایعات کافی (که به معنای دریافت کافی شیر مادر یا شیر خشک برای بچه ها زیر 6 ماه است) دریافت می دارد، به فرزندتان یاری کنید تا احساس بهتری داشته باشد. از آن جائی که بچه ها نمی توانند تا 4 سالگی به خوبی بینی خود را با فین کردن خالی نمایند راه های زیر می تواند کنار آمدن با احتقان (گرفتگی) بینی را برای او راحت تر کند.

سر بچه را به عقب ببرید و چند قطره از محلول نرمال سالین در داخل حفره های بینی او بچکانید. سپس بعد از چند دقیقه با استفاده از سرنگ های پلاستیکی، آب نمک و ترشحات بینی را پمپ کنید. اگر فرزند شما موقع مکیدن شیر مشکل دارد 15 دقیقه قبل از شیر دادن به او این کار را انجام دهید. بدین صورت او می تواند هم زمان هم به خوبی تنفس نموده و هم شیر را بمکد. به اطراف پره های بینی او از ژل های نرم نماینده بمالید تا باعث کاهش التهاب و تحریک گردد. (تا زمانی که پزشک لازم ندانسته از اسپری های بینی استفاده نکنید. این اسپری های اگر چه ممکن است موقتاً باعث رفع شدن علائم گردد اما در نهایت با مصرف مداوم احتقان را بیشتر می نمایند) .

از یک دستگاه بخور یا بخور سرد برای مرطوب کردن فضای اتاق بهره ببرید یا با فرزند خود به داخل حمام رفته، آب داغ را باز نموده، در را بسته و با او در حدود 15 دقیقه در فضای حمام بنشینید. وان آب گرم هم می تواند همین نتیجه را داشته باشد به خصوص اگر اندازهی روغن منتول (نعنا) یا اکالیپتوس به آب اضافه کنید که یک راه مطمئن و آرامش بخش برای درمان موقت گرفتگی بینی می باشد.

تعدادی حوله در فاصله بین تشک و کف تخت در قسمتی که کودکتان سرش را می گذارد قرار دهید تا سر او کمی بالاتر از بدن قرار گیرد. خوابیدن در این حالت می تواند باعث بهبود تخلیه ترشحات پشت حلق گردد ولی در این کار زیاده روی نکنید. اگر کودکتان در هنگام خواب مرتباً غلت می زند پس ممکن است در جای خود چرخیده و پاهایش بالاتر از سر او قرار گیرد و به این ترتیب همه زحمات شما از انجام این کار از بین برود. هر گز از گذاشتن بالش برای بالا آوردن سر او استفاده نکنید زیرا ممکن است باعث خفه شدن فرزندتان گردد. ضمناً هرگز چیزی را زیر پایه های تخت نگذارید زیرا باعث ناپایدار شدن آن می گردد. توجه داشته باشید که فرزند شما در جایگاه ماشین هم به حالت نیمه نشسته بخوابد.

آیا می توانم به فرزندم داروهایی را که احتیاجی به نسخه پزشک ندارند بدهم؟

بهتر است قبل از این کار با پزشک مشورت کنید. بیشتر پزشکان هیچ داروئی را برای بچه ها زیر 6 ماه تجویز نمی نمایند. اگر سن بچه شما بیشتر از 6 ماه است ممکن است در برخی از مواقع مانند شبها که علائم موجود مانع از استراحت او می شوند پزشک این نوع داروها را تجویز کند. از دادن چند داروی مختلف برای درمان علائم متفاوت بپرهیزید زیرا بیشتر آنها حاوی استامینوفن بوده و تجویز هم زمان آنها باعث دو یا چند برابر شدن دوز مصرفی می گردد. شاید بخواهید از آنتی هیستامینهای موجود در داروخانه ها بهره ببرید که باعث می شوند فرزند شما راحتر بخوابد. اما به خاطر داشته باشید که این داروها می تواند به جای آرام کردن او سبب تحریک او گردد. توجه به این نکته مهم است که این داروها نمی توانند دوره بیماری را کوتاه نموده و یا از عوارض بعدی مثل سینوزیت یا عفونت گوش جلوگیری کند. اگر فرزند شما تب دارد، می توانید به او استامینوفن اطفال بدهید. هرگز به او آسپیرین ندهید زیرا خطر بروز سندرم ری (Ray Syndrome) که یک شرایط نادر اما کشنده است وجود دارد.

از چه داروهای طبیعی یا جایگزین های آن می توان برای بهبود علائم سرما خوردگی استفاده کرد؟

اضافه کردن چند قطره روغن منتول یا اکالیپتوس یا کاج به دستگاه بخور یا در حمام می تواند باعث کاهش احتقان بینی گردد. اگر سن فرزند شما شش ماه یا بیشتر است یک محلول رقیق و ولرم چای بابونه می تواند باعث تسکین او گردد.

توجه: هرگز از ما هوانگ که بعلاوه به نام های افدرا یا افدرین شناخته می گردد و یک داروی ضد احتقان گیاهی است استفاده نکنید. قدرت اثر این دارو در افراد مختلف بسیار فرق دارد و سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام نموده که این دارو باعث واکنشهای نامناسب مانند افزایش فشار خون، ضربان نامنطم قلب، تشنج، حمله قلبی و سکته مغزی در افراد بزرگسال می گردد. همواره قبل از تجویز هر داروئی به فرزند خود با پزشک او مشورت کنید.

چه موقع باید با متخصص اطفال تماس بگیرم؟

اگر سن کودک شما کمتر از 3 ماه است در هنگام بروز اولین علائم بیماری باید با متخصص تماس بگیرید به خصوص اگر درجه حرارت مقعدی او 38 درجه سانتی گراد و یا علائم به همراه سرفه باشد. در بچه ها بالای 3 ماه در شرایط زیر با متخصص تماس بگیرید:

اگر 5 تا 7 روز بعد از آغاز بیماری علائم او بدتر شده و یا اگر علائم سرما خوردگی بیشتر از 14 روز طول کشیده است.

اگر سرفه او بدتر شده و یا همراه با خس خس سینه (ویزینگ) و یا تنفس های بریده بریده است؛ زیرا این علائم می تواند نشان دهنده پنومونی(عفونت ریه) و یا عفونت با ویروس سنسیشیال تنفسی باشد، ویروسی که نسبتا شایع بوده اما می تواند برای بچه ها زیر 1 سال مشکل جدی ایجاد کند.

اگر کودک در هنگام غذا خوردن یا مکیدن چیزی گریه می نماید یا گوشش را کشیده یا می مالد؛ زیر این علائم می تواند نشانه عفونت گوش باشد.

چه کار می توانم بکنم تا باعث کاهش تعداد دفعات سرما خوردگی فرزندم شوم؟

شما نمی توانید کاری کنید که او اصلا سرما نخورد اما می توانید کارهائی انجام دهید تا او کمتر در معرض خطر بیماری قرار گرفته و سیستم دفاعیش تقویت گردد. برای آغاز مطمئن شوید که همه اعضای خانواده و بعلاوه دوستان قبل از بغل کردن فرزندتان دستهای خود را می شویند (به خصوص در خصوص نوزادان که در مقابل سرما خوردگی بسیار آسیب پذیرتر از حتی بچه های 1تا 2 ماهه هستند.)

تا جائی که می توانید فرزند خود را از افراد بیمار دور نگه دارید. از آنها بخواهید که ملاقات را تا انتها مرحله سرایت بیماری به تعویق بیاندازند. به یاد داشته باشید بچه هائی که به مهد کودک می فرایند بیشتر از بچه هائی که در خانه می مانند به سرما خوردگی مبتلا می شوند زیرا آنها با بچه های بیشتر و در نتیجه با بیماری های بیشتری در تماس هستند. ضمناً توجه داشته باشید که مربی مهد کودک او مراقب دست شستن خود باشد.

مایعات کافی به بدن فرزندتان برسانید. ویروسهای سرماخوردگی در داخل مخاط خشک بینی راحت تر نفوذ می نمایند. برای بچه های زیر 6 ماه این به آن معنی است که آنها مقدار معمول و روزانه شیر خشک یا شیر مادر را دریافت می نمایند. بعد از 6 ماهگی می توانید به فرزند خود آب هم بدهید. اگر فرزندتان در روز کمتر از 5 تا 6 پوشک را خیس میکند می تواند نشانه کم آبی او باشد.

نهایتا فرزندتان را تا جائی که می توانید با شیر خود تغذیه کنید (آموزشگاه اطفال آمریکا برای بهره مند شدن از مزایای شیر مادر، توصیه می نماید که تا یک سالگی بچه ها از شیر مادر تغذیه نمایند). اگر چه شیر مادر یک وسیله تدافعی مطلق در مقابل عفونت نیست اما مطالعات نشان داده که بچه هائی که از شیر مادر تغذیه می نمایند کمتر از بچه هائی که شیر خشک می خورند بیمار می شوند که علت آن وجود آنتی بادیها (پادتن های) محافظت نماینده در آن است

منبع:www.ninisite.com

/ع

dorezamin: دور زمین | سفر به دور زمین هیچوقت اینقدر آسون نبوده! تور لحظه آخری، تور ارزان، اروپا، تور تایلند، تور مالزی، تور دبی، تور ترکیه

منبع: راسخون