سلامتی و پزشکی

ارزیابی شایستگی های حرکتی نوآموزان بدو ورود به دبستان گامی در جهت افزایش تحرک دانش آموزان

تهران (پانا) - معاون وزیر و رئیس سازمان آموزش وپرورش استثنایی در نشست مشترک با معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش وپرورش ارزیابی شایستگی های حرکتی نوآموزان بدو ورود به دبستان در برنامه سنجش سلامت جسمانی و آمادگی تحصیلی امسال را گامی در جهت افزایش تحرک...

27 آبان 1400

دلتا آسیا و اقیانوسیه را تسخیر می نماید

دلتا همچنان در آسیا می تازد. این ویروس جهش یافته کرونایی در روزهای اخیر موارد ابتلا را در کشورهای استرالیا و کره جنوبی و بعضی از کشورهای آسیایی زیادتر نموده است.

27 آبان 1400

میوه های خشکی که کاهش وزن را برای شما آسان می نمایند!

بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند.

27 آبان 1400

کاهش ذخایر خونی در خراسان رضوی

مدیرکل انتقال خون خراسان رضوی گفت: از تمام مردم درخواست می کنم در صورت دارا بودن شرایط نسبت به اهدای خون خود برای کمک به بیماران اقدام کنند.

27 آبان 1400

ییلاق آغوزحال، منطقه ای بکر برای گردشگران

پیدا کردن گوشه ای دنج، جایی که هیچ کس نباشد، جایی که ارتباط ها به حداقل برسد و دور و بر همه پر باشد از درخت، باران و برف، آرزویی است که بعضی گردشگران برای رسیدن به آن مسافت های طولانی را طی می نمایند. تنها حضور یک کلبه برای این گردشگران آرامش بخش است. کلبه...

27 آبان 1400

بهترین زمان تعویض روغن موتور خودرو را چطور حساب کنیم؟

تعویض روغنی ها می گویند بهتر است روغن موتور خودرو را پس از طی مسافت 5000 کیلومتر یا با گذشت سه ماه تعویض کنیم؛ اما آیا واقعا این کار را می کنیم؟ تعویض روغن موتور بر حسب مسافت طی شده امر رایجی است و اغلب راننده ها آن را رعایت می کنند.

27 آبان 1400

ناگفته های ماکارونی

اگر تازگی ها، نوشته های روی بسته های ماکارونی را خوانده باشید، حتما دیده اید که کارخانه های مختلف، غنی سازی ماکارونی شان با مواد مغذی مختلف (مثل آهن، ویتامین های گروه B، فیبر و امگا 3) را به نام یک مزیت مطرح می کنند. از دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه...

27 آبان 1400

یاری های اولیه سکته مغزی

اصطلاح سکته مغزی وضعیتی را توصیف می نماید که در آن، جریان خون یک قسمت از مغز، در اثر یک لخته خونی یا یک رگ خونی پاره شده، به طور ناگهانی و جدی مختل می گردد.انتقال سریع بیمار به بیمارستان بسیار حیاتی است. اگر سکته مغزی به علت لخته روی داده باشد، می توان...

27 آبان 1400

اگر موهایتان چرب است...

بعضی از افراد موهایی چرب دارند. علت چربی موها فعالیت بیش از حد غدد چربی متصل به پیاز مو در پوست است. هیچ درمان خارجی برای کاهش فعالیت این غدد چربی و در نتیجه چربی موها وجود ندارد و تمام محصولات کنترل شده چربی موها تنها با پاک کردن چربی رسیده به پوست...

27 آبان 1400

فارنژیت؛ التهابی خفته در گلو

التهاب گلو یا فارنژیت، به نام یک علامت در بسیاری از بیماری های عفونی و التهابی دستگاه تنفس فوقانی دیده می شود. این علامت بسیار شایع می باشد. همه ما چندین بار در طول زندگی خود، التهاب و درد گلو را تجربه کرده ایم.

27 آبان 1400

مایه حیات بچه ها

تغذیه با شیر مادر از چنان اهمیت بالایی برخوردار است که در دین اسلام به آن تاکید شده است؛ چه این مهم نقش بسیار قابل توجهی در شرایط سلامت آینده کودک از نظر جسمی و روانی دارد.

27 آبان 1400

عدس؛ ضامن سلامتی

عدس گیاهی کوچک شبیه نخود و از خانواده حبوبات است که منشا آن به کشور هندوستان برمی شود. عدس یک غذای کامل می باشد و انرژی لازم را برای فعالیت های بدن تامین می نماید. دانه عدس منبع غنی پروتئین است و به علت دارا بودن کربوهیدرات های پیچیده، فیبر محلول، میزان...

27 آبان 1400

ایپکاک (IPECAC)

موارد مصرف:ایجاد استفراغ در مسمومیت حاد و گاهی به نام داروی خلط آور استفاده می شود.مقدار مصرف: 15 تا 30 سی سی خوراکی

27 آبان 1400

9 باور غلط درباره سلامت روان و حقایقی که باید بدانید

سلامتی روان و مسائل مربوط به آن تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی ما می گذارد. پس رسیدگی به سلامتی روان بسیار مهم است اما متأسفانه هنوز عده زیادی از افراد تصورات اشتباهی درباره این موضوع دارند و مفاهیم وابسته به آن را منفی و مضر می شناسند.

27 آبان 1400

چگونه سطح هموگلوبین را افزایش دهیم

گفته می شود که یک رژیم غذایی غنی از آهن برای حفظ سطح طبیعی هموگلوبین کافی است. گاهی اوقات، با توجه به علت و شدت این بیماری، مکمل و درمان هم ممکن است نیاز باشد.

27 آبان 1400

نمایشگاه نقاشی کم توانان ذهنی، اتیستیک، سندرم دان و سی. پی در فرهنگسرای ساعی

نمایشگاه نقاشی کم توانان ذهنی، اتیستیک و سندرم دان و سی. پی با رویکرد اشتغالزایی و کارآفرینی به مدت یک هفته در فرهنگسرای ساعی برگزار می شود.

27 آبان 1400

با فواید آرد ذرت آشنا شوید

آرد ذرت، یکی از مواد غذایی پر کاربرد در آشپزی می باشد. این ماده غذایی پرخاصیت برای سلامتی بدن بسیار ارزشمند و مفید است و خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد. با ما همراه شوید تا شما را با خواص آرد ذرت و کاربردهای گسترده آن آشنا کنیم.

27 آبان 1400

ویتامین های دوران بارداری و رشد مو

افراد بسیاری هستند که می خواهند بدانند آیا ویتامین های دوران بارداری واقعا به رشد مو یاری می نمایند یا خیر. اگرچه افرادی هستند که از ویتامین های دوران بارداری برای رشد مو حمایت و صحبت می نمایند اما هنوز این مطلب ثابت نشده است.

27 آبان 1400

برای داشتن روده ای سالم چه باید کرد؟

روده سالم، درست مانند نگهبان عمل می نماید، نگهبانی باهوش و وفادار. کارش خوش آمد گویی به مواد مغذی سالم و آب حیات بخش است، البته این در حالی است که فرد را از سموم و مواد اضافی که می خواهند در کنار مواد مغذی راهی به داخل بدن پیدا نمایند حفاظت می نماید....

27 آبان 1400

سرطان های شایع در مردان

چند نوع سرطان در مردان بیشتر از زنان است بهتر است با علائم و عوامل خطر آن ها آشنایی داشته باشید تا دچار آن ها نشوید. در مطلب زیر به علائم و نشانه های این سرطان ها اشاره نمود ایم. با ما همراه باشید.

27 آبان 1400
تعداد: (2691)