سلامتی و پزشکی
ارزیابی شایستگی های حرکتی نوآموزان بدو ورود به دبستان گامی در جهت افزایش تحرک دانش آموزان
تهران (پانا) - معاون وزیر و رئیس سازمان آموزش وپرورش استثنایی در نشست مشترک با معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش وپرورش ارزیابی شایستگی های حرکتی نوآموزان بدو ورود به دبستان در برنامه سنجش سلامت جسمانی و آمادگی تحصیلی امسال را گامی در جهت افزایش تحرک...
دلتا آسیا و اقیانوسیه را تسخیر می نماید
دلتا همچنان در آسیا می تازد. این ویروس جهش یافته کرونایی در روزهای اخیر موارد ابتلا را در کشورهای استرالیا و کره جنوبی و بعضی از کشورهای آسیایی زیادتر نموده است.
میوه های خشکی که کاهش وزن را برای شما آسان می نمایند!
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند.
کاهش ذخایر خونی در خراسان رضوی
مدیرکل انتقال خون خراسان رضوی گفت: از تمام مردم درخواست می کنم در صورت دارا بودن شرایط نسبت به اهدای خون خود برای کمک به بیماران اقدام کنند.
ییلاق آغوزحال، منطقه ای بکر برای گردشگران
پیدا کردن گوشه ای دنج، جایی که هیچ کس نباشد، جایی که ارتباط ها به حداقل برسد و دور و بر همه پر باشد از درخت، باران و برف، آرزویی است که بعضی گردشگران برای رسیدن به آن مسافت های طولانی را طی می نمایند. تنها حضور یک کلبه برای این گردشگران آرامش بخش است. کلبه...
بهترین زمان تعویض روغن موتور خودرو را چطور حساب کنیم؟
تعویض روغنی ها می گویند بهتر است روغن موتور خودرو را پس از طی مسافت 5000 کیلومتر یا با گذشت سه ماه تعویض کنیم؛ اما آیا واقعا این کار را می کنیم؟ تعویض روغن موتور بر حسب مسافت طی شده امر رایجی است و اغلب راننده ها آن را رعایت می کنند.
ناگفته های ماکارونی
اگر تازگی ها، نوشته های روی بسته های ماکارونی را خوانده باشید، حتما دیده اید که کارخانه های مختلف، غنی سازی ماکارونی شان با مواد مغذی مختلف (مثل آهن، ویتامین های گروه B، فیبر و امگا 3) را به نام یک مزیت مطرح می کنند. از دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه...
یاری های اولیه سکته مغزی
اصطلاح سکته مغزی وضعیتی را توصیف می نماید که در آن، جریان خون یک قسمت از مغز، در اثر یک لخته خونی یا یک رگ خونی پاره شده، به طور ناگهانی و جدی مختل می گردد.انتقال سریع بیمار به بیمارستان بسیار حیاتی است. اگر سکته مغزی به علت لخته روی داده باشد، می توان...
اگر موهایتان چرب است...
بعضی از افراد موهایی چرب دارند. علت چربی موها فعالیت بیش از حد غدد چربی متصل به پیاز مو در پوست است. هیچ درمان خارجی برای کاهش فعالیت این غدد چربی و در نتیجه چربی موها وجود ندارد و تمام محصولات کنترل شده چربی موها تنها با پاک کردن چربی رسیده به پوست...
فارنژیت؛ التهابی خفته در گلو
التهاب گلو یا فارنژیت، به نام یک علامت در بسیاری از بیماری های عفونی و التهابی دستگاه تنفس فوقانی دیده می شود. این علامت بسیار شایع می باشد. همه ما چندین بار در طول زندگی خود، التهاب و درد گلو را تجربه کرده ایم.
مایه حیات بچه ها
تغذیه با شیر مادر از چنان اهمیت بالایی برخوردار است که در دین اسلام به آن تاکید شده است؛ چه این مهم نقش بسیار قابل توجهی در شرایط سلامت آینده کودک از نظر جسمی و روانی دارد.
عدس؛ ضامن سلامتی
عدس گیاهی کوچک شبیه نخود و از خانواده حبوبات است که منشا آن به کشور هندوستان برمی شود. عدس یک غذای کامل می باشد و انرژی لازم را برای فعالیت های بدن تامین می نماید. دانه عدس منبع غنی پروتئین است و به علت دارا بودن کربوهیدرات های پیچیده، فیبر محلول، میزان...
ایپکاک (IPECAC)
موارد مصرف:ایجاد استفراغ در مسمومیت حاد و گاهی به نام داروی خلط آور استفاده می شود.مقدار مصرف: 15 تا 30 سی سی خوراکی
9 باور غلط درباره سلامت روان و حقایقی که باید بدانید
سلامتی روان و مسائل مربوط به آن تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی ما می گذارد. پس رسیدگی به سلامتی روان بسیار مهم است اما متأسفانه هنوز عده زیادی از افراد تصورات اشتباهی درباره این موضوع دارند و مفاهیم وابسته به آن را منفی و مضر می شناسند.
چگونه سطح هموگلوبین را افزایش دهیم
گفته می شود که یک رژیم غذایی غنی از آهن برای حفظ سطح طبیعی هموگلوبین کافی است. گاهی اوقات، با توجه به علت و شدت این بیماری، مکمل و درمان هم ممکن است نیاز باشد.
نمایشگاه نقاشی کم توانان ذهنی، اتیستیک، سندرم دان و سی. پی در فرهنگسرای ساعی
نمایشگاه نقاشی کم توانان ذهنی، اتیستیک و سندرم دان و سی. پی با رویکرد اشتغالزایی و کارآفرینی به مدت یک هفته در فرهنگسرای ساعی برگزار می شود.
با فواید آرد ذرت آشنا شوید
آرد ذرت، یکی از مواد غذایی پر کاربرد در آشپزی می باشد. این ماده غذایی پرخاصیت برای سلامتی بدن بسیار ارزشمند و مفید است و خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد. با ما همراه شوید تا شما را با خواص آرد ذرت و کاربردهای گسترده آن آشنا کنیم.
ویتامین های دوران بارداری و رشد مو
افراد بسیاری هستند که می خواهند بدانند آیا ویتامین های دوران بارداری واقعا به رشد مو یاری می نمایند یا خیر. اگرچه افرادی هستند که از ویتامین های دوران بارداری برای رشد مو حمایت و صحبت می نمایند اما هنوز این مطلب ثابت نشده است.
برای داشتن روده ای سالم چه باید کرد؟
روده سالم، درست مانند نگهبان عمل می نماید، نگهبانی باهوش و وفادار. کارش خوش آمد گویی به مواد مغذی سالم و آب حیات بخش است، البته این در حالی است که فرد را از سموم و مواد اضافی که می خواهند در کنار مواد مغذی راهی به داخل بدن پیدا نمایند حفاظت می نماید....
سرطان های شایع در مردان
چند نوع سرطان در مردان بیشتر از زنان است بهتر است با علائم و عوامل خطر آن ها آشنایی داشته باشید تا دچار آن ها نشوید. در مطلب زیر به علائم و نشانه های این سرطان ها اشاره نمود ایم. با ما همراه باشید.