مرگبار ترین مواد غذایی که حتی فکرش را هم نمی کردید - بلاگ پو

به گزارش خبرنگار مصرف بعضی از مواد غذایی می تواند به راحتی منجر به مسائل فشار خون بالا، میزان کلسترول بالا، بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر، چاقی، اضطراب، افسردگی و حتی در موارد بدتر سرطان گردد در واقع مواد غذایی که روزمره در زندگی ما مورد استفاده قرار می گیرند، اما غافل از اینکه می توانند خطرات جبران ناپذیری برای ما داشته باشند، اما ما این مواد غذایی را بدون هیچ توجه و اهمیتی به مسائل پزشکی مصرف می کنیم. به همین منظور خبرنگاران در گزارش زیر به بیان خطرات مرگبار چند ماده غذایی پرداخته است که در ادامه می خوانید.

همه ما در پختن غذا های روزمره نمک را در اولویت کار آشپزی خود قرار می دهیم میزان متعادل آن برای بدن هیچ ضرری ندارد، اما مصرف زیاد آن می تواند باعث کاهش سیستم قلبی- عروقی و افزایش فشار خون گردد پس مقدار مصرفی نمک خود را محدود نموده و میزان سدیم در غذا های خود را هم به شدت کنترل کنید. 3.75 گرم سدیم در روز یک مقدار کافی و ایمن برای بدن است و حتما به یاد داشته باشید که بیش از 6 گرم سدیم می تواند آغاز مسائل جدی برای سلامت جسمانی داشته باشد.

متاسفانه عدد نوشته شده با عنوان 100 درصد طبیعی روی پاکت آبمیوه های تجاری و صنعتی عده زیادی را تا اینجا در مصرف آن گول زده است، اما تا اکنون شما هم باید بی اعتماد باشید به آن چیزی که روی پاکت آبمیوه های تجاری نوشته می گردد، اما اگر نمی دانستید حتما به یاد داشته باشید که آب میوه های تجاری و صنعتی محصولی است که حاوی مقادیر زیادی از شکر افزوده، رنگ های خوراکی و مواد نگهدارنده است که به راحتی می تواند هنگام پاستوریزه شدن بسیاری از مواد مغذی خود را از دست بدهد و بدن شما را به سرطان های گوناگون مبتلا سازد پیشنهاد ما به شما در خرید آبمیوه این است که حتما از افراد آشنا خریداری کنید تا از سالن بودن آن ها اطمینان کامل حاصل فرمایید.

مرگبارترین مواد غذایی که مغزتان را فلج می نمایند

جالب است بدانید که کربوهیدرات موجود در گندم به طور ناگهانی باعث افزایش میزان قند خون، فراوری انسولین، دیابت، پیری زود رس مس گردد.

امروزه متاسفانه با خوشبختانه در تمام سراسر ایران فست فود های خوشمزه با قیمت نسبتا ارزان تنها برای جذب و جلب توجه مشتری به چشم می خورند، اما خوشمزگی درون فست فود ها تنها به دلیل چربی ترانس، شکر، نمک، مواد نگهدارنده، افزودنی ها، رنگ ها و سایر مواد شیمیایی هستند که مصرف زیاد آن ها کم کم می تواند خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سرطان، اختلالات خلقی، افزایش وزن، اختلالات متابولیکی و ... را افزایش دهند.

از کوچک تا بزرگ گرفته! هیچ کس نمی تواند از بوی خوش کباب های محل بگذرد، اما متاسفانه مواد شیمیایی که در طی فرآیند درست کردن غذا وارد گوشت می شوند با خطر ابتلا به سرطان پانکراس و سرطان پستان در ارتباط هستند در صورتی که نمی توانید از مصرف این غذای خوشمزه کناره گیری کنید بهتر است برای کم شدن ریسک سرطان از رزماری بهره ببرید.

سفر به کیش

تور استانبول