همه اخبار و مقاله ها

دیابتی ها کدام مواد غذایی را نباید بخورند؟

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تبیین توصیه های کاربردی در مورد تغذیه بیماران دیابتی پرداخت.

11 اسفند 1403

کاهش وزن سریع با مکمل های در دسترس!

همه ما فرمول کاهش وزن را می دانیم. غذای سالم و ورزش کافی و هوشمندانه. اما علاوه بر این دو فاکتور اصلی، عوامل دیگری هم وجود دارند.

11 اسفند 1403

جملاتی زنانه که دل مردان را آب می نماید

گاهی یک جمله می تواند دل مردی را آب نموده و همسرش را در نظر او برترین سازد. شما به عنوان یک زن با سیاست می توانید جملاتی که مردان دوست دارند بشنوند را بشناسید.

11 اسفند 1403

از بین بردن شوره از روی سنگ [آنالیز 6 دلیل]

یکی از رایج تریی اتفاقاتی که سال ها پس از ساخت بنا، برای سنگ های ساختمانی رخ می دهد، سفیدک زدن یا به اصطلاح به وجود آمدن شوره روی سنگ است؛ این شوره ها اغلب باعث می شوند تا نمای ساختمان جلوه ای نامطلوب به خود بگیرد اما شوره زدگی سنگ چیست؟ در ادامه این مقاله...

11 اسفند 1403

این جملات را هرگز به همسر خود نگویید

در روابط زناشویی و تعاملات بین همسرمان کلمات نقش اساسی را ایفا می نمایند چرا که باعث حساسیت های زیاد در زندگی مشترک شده و روابط را به سمت دعوا می برد.

11 اسفند 1403

طرز تهیه آش گیلدیک اردبیلی

آش گیلدیک یکی از آش های سنتی و بسیار مقوی اردبیل است. این آش به خاطر گوشت و حبوباتش حاوی پروتئین فراوان گیاهی و حیوانی و به خاطر سبزیجات و خشکباری که برای تهیه آن استفاده شده، حاوی فیبر مناسب و انواع ویتامین و مواد معدنی است که برای تقویت عمومی، افزایش...

11 اسفند 1403

افزایش طول عمر با مصرف روزانه انگور

مطالعات اخیر منتشر شده نشان می دهد که مصرف انگور ممکن است تاثیر مثبتی بر سلامت و طول عمر داشته باشد.

11 اسفند 1403

کنترل فشار خون با تمرینات تنفسی 5 دقیقه ای

محققان در مورد این موضوع که چگونه می توان ظرفیت بدن را برای ورزش افزایش داد، به نتایجی دست یافته و نشان داده اند که می توان با تمرینات تنفسی 5 دقیقه ای به صورت روزانه جنبه های خاصی از متابولیسم را بهبود بخشید.

11 اسفند 1403

سرطان هایی که تشخیص آن ها سخت است

بسیاری از سرطان ها زودتر از زمان شکل گیری علائم، تشخیص داده می شوند، اما متاسفانه تشخیص بعضی از سرطان ها سخت است و باید مراقب این نوع سرطان ها باشیم.

11 اسفند 1403

غذا های چربی سوز و کالری منفی افسانه است؟!

در این معنای تصحیح شده، غذایی را که باعث می گردد شما برای مدت طولانی تری احساس پری کنید یا به شما یاری می نماید برای مدت طولانی تری قند خونتان را در حد طبیعی نگهدارید، می توان چربی سوز خواند.

11 اسفند 1403

بستنی لیوانی خانگی به روش ساده

در این دستور پخت کوشش کردیم راحت ترین شیوه تهیه این بستنی را در اختیار شما قرار دهیم تا بتوانید با خیال راحت در خانه آن را تهیه کنید.

11 اسفند 1403

قطارهای بن ریل را بشناسیم

در حال حاضر، چندین شرکت حمل و نقل ریلی در کشور فعالیت دارند. اگر بخواهید از آنها بلیط قطار خریداری کنید، بهتر است اطلاعات منسجمی داشته باشید تا با چشمانی باز انتخاب کنید. شرکت بن ریل، یکی از شرکت های حمل و نقل ریلی است که با تعدادی از قطارهای جوان و با...

11 اسفند 1403

10 درمان خانگی برای از بین بردن توده های زیربغل

زمانی که یک گره لنفاوی زیربغل متورم یا بزرگ گردد، به ویژه زمانی که به یک بیماری عفونی مبتلا هستید، توده ای در زیربغل به وجود می آید. این توده می تواند به کوچکی یک نخود یا به بزرگی چند سانتی متر باشد.

11 اسفند 1403

طرز تهیه ماست منجمد نعنایی

خوردن بستنی و خوراکی های سرد در زمستان سرد هم مزه خود را دارد اما به شرطی که در خانه باشید و جایتان گرم. در ادامه طرز تهیه ماست منجمد نعنایی را با هم یاد بگیریم.

11 اسفند 1403

کوفته روسی، طعم بی نظیر و خوشمزه

کوفته روسی برعکس کوفته برنجی در سایزهای کوچک تهیه می گردد و به همین علت می توانید هم با نان تازه و هم برنج آن را سرو کنید.

11 اسفند 1403

هر آنچه باید درباره فرایندهای تغییر کاربری املاک بدانید

احتمالا شما هم شنیده اید که برخی از ملک ها تغییر کاربری داشته اند یا شاید خودتان هم چنین قصدی دارید و نمی دانید باید چه کار کنید. امروز می خواهیم فرایندهای مربوط به این کار را به طور کامل آنالیز کنیم.

11 اسفند 1403

5 نشانه ابتلا به پارکینسون

نزدیک به یک میلیون نفر در ایالات متحده با بیماری پارکینسون زندگی می نمایند یک اختلال عصبی که هیچ درمانی ندارد.

11 اسفند 1403

کدام بیماری با مرگ ومیر افراد دیابتی مرتبط است؟

هم بیماری های قلبی عروقی و هم قطع عضو اندام تحتانی با خطر زیاد مرگ و میر بیماران مبتلا به دیابت نوع یک مرتبط است.

11 اسفند 1403

استراحت مطلق برای کمردرد ضرر دارد!

خب، این سوال نشان دهنده نوع نگاه مردم به این بیماری است. آنها فکر می کنند کمردرد، کمردرد است و تفاوتی بین انواع کمردرد وجود ندارد. به انواع کمردردها به یک اندازه اهمیت می دهند یا برعکس، به انواع آنها به یک اندازه اهمیت نمی دهند.

11 اسفند 1403

10 عادت اشتباه که عامل سیاهی و گودی زیر چشم هستند

خبرگزاری خبرنگاران- تیره شدن و گودی زیر چشم ما می تواند ما را خسته و مسن تر نشان دهد. گاهی اوقات تیرگی و سیاهی زیر چشم نشانه ای از مشکلاتی مانند کمبود خواب است. با توجه به اینکه پوست زیر چشم بسیار ظریف است، بنابراین هیچ غده چربی هم در این قسمت وجود ندارد....

11 اسفند 1403
تعداد: (23530)