سلامتی و پزشکی
پنهان کردن آلودگی ها زیر فرش
اگر به فرایند خاموشی ها به طور دقیق نگاه شود و آن را در کنار آلودگی های هوا در تهران و کلان شهرها قرار دهیم، شاهد سلسله اتفاقاتی خواهیم بود که نشان دهنده عدم وجود رویکردهای سیستمی در نحوه نگاه ما در حوزه های مختلف زیرساختی و زیربنایی است. اگر در خاطرتان...
چگونه ویتامین D بیشتری از نور خورشید دریافت کنیم
ویتامین D یک ماده مغذی ضروری برای بدن انسان است. بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D احتیاج دارد. ویتامین D در رشد استخوان، بهبود استخوان و تقویت عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد.
رنگ لاک ناخن هایتان در مورد شخصیت شما چه می گوید؟
شخصیت شناسی از روی ظاهر افراد کار غیر ممکنی نیست حتی می توان از طریق رنگ لاکی که برای ناخن های خود انتخاب کرده اند به ویژگی افراد پی برد.
مراحل رشد پیاژه، از تولد تا بلوغ فکری
ژان پیاژه، پژوهشگر سویسی، مراحل رشد شناختی کودک را از تولد تا بلوغ فکری به 4 مرحله تقسیم نموده است. مراحل رشد پیاژه بدین توضیح است: مرحله حسی حرکتی، مرحله تفکر پیش عملیاتی، مرحله تفکر عملیات عینی و مرحله عملیات انتزاعی یا صوری. در این مقاله...
میوه های کم قند مناسب برای دیابتی ها
همه فکر می نمایند میوه ها به دلیل آنکه بسیار پر ویتامین و مفید هستند تمامی افراد می توانند از آنها مصرف نمایند در صورتی که برخی از میوه ها قند بالایی دارند که برای افراد دیابتی مضر محسوب می شوند.
23 کاربرد جالب پوست موز برای مراقبت از پوست و مو، سفید کردن دندان و&hellip
موز یک میوه ی خوشمزه و سالم است که چندین ویتامین و ماده معدنی مثل فیبر، منیزیم، مس، پروتئین، پتاسیم، آنتی اکسیدان و ویتامین C دارد. جالب است بدانید که حتی پوست این میوه هم کاربردهای زیاد و متنوعی برای پوست، مو، دندان، تمیز کردن و… دارد. در این مقاله...
درمان تنگی نفس؛ برای تنگی نفس چی خوبه؟
درمان تنگی نفس؛ برای تنگی نفس چی خوبه؟ پزشکان برای درمان تنگی نفس، به بررسی علت مشکلاتی که در تنفس بیمار وجود دارد می پردازند و با همکاری بیمار به راحت تر نفس کشیدن او کمک می کنند. درمان تنگی نفس بسته به علت آن، در هر فرد متغیر است. اگر تنگی نفس با...
آشنایی با ویزای توریستی آلمان یا ویزای توریستی شنگن آلمان
ویزای توریستی آلمان یا ویزای توریستی شنگن آلمان یکی از رایج ترین انواع ویزا یا ویزا است که گردشگران ایرانی برای دریافت آن اقدام می نمایند. در این نوشته به صورت گام به گام، فرایند دریافت ویزا یا ویزای توریستی شنگن آلمان را شرح می دهیم:
گلستانی ها پیوندی دیرینه و محکم با هنر نمایش دارند
به گزارش خبرنگار خبرنگاران در گلستان، علیرضا امیدی نمایشنامه نویس و هنرمند جوان گلستانیِ ساکن شهرستان گرگان و دانش آموخته مقطع کارشناسی ارشد رشته حقوق جزا و جرم شناسی، در آخرین روزهای سال 1399 نمایشنامه اپیدمی را به همت نشر مهر نوروز در 56 صفحه روانه...
راز شیک پوشی زنان فرانسوی
چیز هایی که در پایتخت مد جهان، پاریس دیگر از مد افتاده است، شامل کفش های پاشنه بلند و یا طرح های پلنگی است.
با چند راه چاره ساده دکوراسیون پذیرایی شیک و مدرن داشته باشید
هال و پذیرایی منزل که در فرهنگ ایرانی به جای اتاق نشیمن استفاده می شوند، از مناطقی است که اعضای خانواده برای هر فعالیتی در آن حضور دارند و حتی پذیرایی از مهمان نیز در همین ناحیه از خانه است. توجه به نکات طراحی دکوراسیون پذیرایی در القای حس و انرژی مثبت...
یک ماهی کمیاب با دندان هایی شبیه انسان (تصاویر)
یک نوع ماهی کمیاب دندان هایی شبیه دندان های انسان دارد.
ایمن ترین جاده های دنیا در سال 2020
نتایج مطالعات آماری تازه نشان می دهد که در سال 2020 میلادی کشورهای عضو اتحادیه اروپا از ایمن ترین جاده ها در دنیا برخوردار بوده و کمترین موارد مرگ و میر ناشی از سوانح جاده ای را ثبت نموده اند.
ارتباط قند خون و پیشرفت بیماری های کبد
کبد چرب، شایع ترین بیماری مزمن کبدی است، با این حال شواهدی مبنی بر ارتباط میان کبد چرب و دیابت وجود دارد.
معرفی روش های جالب نظم بخشیدن به خانه فقط در 15 دقیقه
بیایید رو راست باشیم، مرتب کردن و نظم بخشیدن به خانه کاری نیست که از انجام دادنش لذت ببریم! البته قطعا زندگی در یک فضای تمیز، مرتب و باز به خودی خود لذت بخش است اما پیدا کردن وقت برای انجام این کار، موضوعی کاملا جداست. در چنین شرایطی، آشنایی با روش های...
نسخه های طب سنتی برای جلوگیری از عرق زیر بغل
سرکه سیب و سرکه و روغن استوقودوسبا ترکیب سرکه سیب و سرکه با روغن استوقودوس ، می توانیم ضد عرق و ضد میکروبی تهیه کنیم که به کاهش تعریق بیش از حد در ناحیه زیر بغل کمک کند.
مقدار مصرف روزانه مایعات
آیا هیچ عضوی از بدن هست که نقشی در حیات و سلامت ما نداشته باشد؟ این هفته، بحث صفحه ما درباره کلیه هاست؛ دو عضو کوچک که وزن و اندازه شان اگر چه کوچک است ولی در بدن کارهای بزرگی انجام می دهند و اگر نباشند حیات ما به شدت به مخاطره می افتد. در همین کلیه ها...
لنزتان را زودزود عوض کنید
لنزهای تماسی، صفحات کوچک گردی از جنس پلاستیک هستند که برای رفع کردن مسائل بینایی ماننددوربینی، نزدیک بینی یا آستیگماتیسم ساخته شده اند. این لنزها بعلاوه برای افرادی که عمل جراحی کاتاراکت (آب مروارید) را انجام داده اند، استفاده می شوند. لنزها به این...
مرواریدی به نام خاویار
خاویار ماده ای پر انرژی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان ها بوده و منبعی غنی از امگا - 3 می باشد. در تحقیقات صورت گرفته تعیین شده که خاوریا و15 نوع موجود دریایی دیگر سرشار از اسید چرب ضروری هستند. پروتئین آن دارای اسید آمینه...
بهترین روش های رفع خالکوبی
خالکوبی از زمان های خیلی دور رواج داشته و در نقاطی از دنیا جزو رسوم قبیله ای مردم بوده و حتی در برخی نقاط کشور خودمان هم برخی آن را دارای آثار ضددرد می دانسته اند و می دانند! عده ای هم از خالکوبی به نام ابزاری برای تزیین و آرایش استفاده می کرده اند و...