ورزش
عوارض مصرف پودر پروتئین برای ورزشکاران
با اینکه بعضی از این محصولات به وعده های تبلیغاتی خود عمل نموده و مصرف کننده ها را به هدفشان می رساند اما سوال این است که به هدف رسیدن به چه قیمتی؟! قبل از اینکه دوباره به سراغ این مکمل ها بروید بدانید که با مصرف آنها، از کمبود ویتامین گرفته تا مسائل قلبی...
غذاهای ازمیر که در سفر به این شهر باید امتحان کنید
معرفی غذاهای ازمیربخش مهمی از رستوران ها و کافه های ازمیر در قسمت بازار این شهر قرار دارند. در حالیکه بسیاری از غذاهای ازمیر که در رستوران های آن سرو می شوند، غذاهای سنتی اروپایی هستند، بسیاری از رستوران های ازمیر هم به غذاهای ملی اختصاص دارند. مطمئنا...
پرز: بهترین مربی دنیا به مادرید برگشت
رئیس باشگاه رئال مادرید در نشست خبری پس از انتصاب زیدان به عنوان سرمربی جدید این تیم، او را بهترین مربی دنیا نامید.
فزونی لیون در خانه بوردو
هفته سی وچهارم رقابت های لوشامپیونه با رجحان تیم فوتبال لیون شروع شد.
چگونه چاق شویم؟
وب سایت دکتر کرمانی: برخلاف تصور مردم که همه به دنبال کاهش وزن هستند شاید دغدغه شما این باشد که چگونه چاق شویم ؟ همان طور که کاهش وزن سخت است، برخی با افزایش وزن هم مشکل دارند. در این مقاله با ما همراه شوید تا 16 ماده غذایی سالم و موثر در افزایش وزن و چاقی...
کره با برد مقابل استرالیا به ایران رسید
کره جنوبی امروز در بوسان پیروز شد استرالیا را با یک گل شکست دهد و حالا با برد به مصاف ایران و مارک ویلموتس خواهد رفت.دیداری که سه شنبه 21 خرداد در استادیوم جام جهانی سئول برگزار خواهد شد.
شکست شارلوا در حضور نورافکن و قلی زاده
تیم شارلوای بلژیک در حضور 2 بازیکن ایرانی اش برابر حریف فرانسوی شکست خورد.
با 10 ساحل عجیب دنیا آشنا شوید
روزنه: تابستان است و هزاران نفر رهسپار سفر به سواحل برای لذت بردن هر چه بیشتر از آب و ماسه. سواحل سفید و نرم و دریای گرم و شفاف اغلب آن چیزی است که همه آرزویش را در سر می پرورانند. اما اگر در جستجوی چیزی متفات هستید، شاید بتوانیم آن را در این فهرست از سواحل...
ایجاد نخستین معبر کامل پایتخت در منطقه 20
بلوار شهدای ایرانیت به عنوان نخستین معبر منتخب شهر تهران برای اجرای طرح خیابان کامل با هدف انسان محور شدن معابر و استفاده از مدهای پاک حمل ونقلی انتخاب و عملیات اجرایی این طرح شروع شد.
6 حرکت ورزشی که به بدن حس جوانی می دهد
همه ما از پیر شدن ترس داریم و از روی نشانه های زیادی می توانیم این را تشخیص دهیم مثل خستگی. اما می توان با ورزش های کششی که انعطاف پذیری بدن را تقویت می کند، سرعت گردش خون را بالا می برد و استرس را کاهش می دهد با این علائم مبارزه کرد.
رویس: از هم گروهی با بارسلونا خوشحالیم
مهاجم گلزن بوروسیا دورتموند واکنش جالبی به هم گروهی با بارسلونا در لیگ قهرمانان داشت و از این اتفاق ابراز خوشحالی کرد.
نرخ سفرهای دور و دراز!
بسیاری از مردم علاقه مند هستند که به کشورهای شناخته شده خصوصاً کشورهای اروپایی سفر نمایند. کشورهایی که مقصد اول گردشگری جهانی هستند، گرچه جاذبه های بسیاری دارند اما سفر به آنها برای شما تجربه های تقریباً مشترکی به همراه خواهد داشت.
پیاده روی تا چه حد در سوزاندن چربی شکم تاثیر دارد؟
یک متخصص پزشکی ورزشی می گوید پیاده روی یکی از بهترین ورزش های هوازی برای چربی سوزی است.
ناپولی در خانه کالیاری متوقف شد
خبرنگاران: هفته هفدهم لیگ دسته اول فوتبال ایتالیا با توقف نایب قهرمان فصل گذشته در خانه کالیاری پیگیری شد.
آشنایی با کشورهایی در اسیا که اقتصاد قدرتمند دارند
کشورهای ترکیه، هندوستان، تایوان و سنگاپور را می توان در دسته کشورهایی قرار داد که طی نیم قرن گذشته توانسته اند با شتاب گیری در جهت توسعه از یک وضعیت ناخوشایند به وضعیت مطلوب کوچ نمایند.
راهکارهای طبیعی کاهش علائم یائسگی
خبرنگاران: یائسگی اتفاقی طبیعی است که برای هر زنی روی می دهد پس حتما راه حل های طبیعی برای کنترل علائم آن باید وجود داشته باشد. زمانی، درمان جایگزینی هورمون (HRT) برای تسکین عوارض یائسگی بسیار متداول بود، اما از طرفی، خطر سرطان سینه و بیماری قلبی را افزایش...
هشدار پزشکی درباره بچه هایی که موقع تماشای تلویزیون سرشان را می چرخانند
اگر متوجه شدید کودک تان در حال تماشای تلویزیون مرتب سرش را می چرخاند، ممکن است علتش یکی از نشانه های تنبلی چشم باشد. آنهایی که مشکل تنبلی چشم دارند ، دید یکی از چشم هایشان بر آن یکی چیره است و برای دیدن بهتر روی آن چشم حساب می کنند.
حضور زاپاس در سه جشنواره جهانی
سینما پرس: فیلم سینمایی زاپاس به کارگردانی برزو نیک نژاد برای شرکت در سه جشنواره خارجی انتخاب شد.
یکه تازی مس در صدر، جدال شهروند و گیتی پسند برنده نداشت
هفته بیست و یکم رقابت های لیگ برتر فوتسال کشورمان امروز پیگیری شد.
مدال مسروقه اسطوره وزنه برداری ایران به سوئیس رسید
به گزارش خبرنگاران، کمیته بین المللی المپیک (IOC) قصد دارد مدال نقره المپیک 1972 مونیخ محمد نصیری را به عنوان یکی از نمادهای ارزشمند و تاریخی کسب شده در طول ادوار بازی های المپیک را در موزه بین المللی خود در لوزان سوییس به یادگار نگهداری کند.