روانشناسی

چطور برنامه ریزی کنیم؟

این روش می تواند هم برای برنامه ریزی کوتاه مدت و هم بلند مدت کاربرد داشته باشد. اگر می خواهید برنامه ریزی کردن را به ساده ترین روش ممکن یاد بگیرید این مقاله می تواند برایتان مفید باشد.

23 آبان 1400

روانشناسی رنگ ها، اتاق خواب چه رنگی باشد بهتر است؟

قطعاً هر رنگی تأثیر متفاوتی بر فضای خانه و روحیه شما می گذارد، اتاق خواب هم از این قضیه مستثنی نیست.

23 آبان 1400

صحبت از داوری، بهانه ژاوی برای پوشاندن ضعفش بود ، پرسپولیس با شکست پاختاکور می تواند قهرمان گردد

محمود کلهر گفت: مثل همواره مربی و بازیکن تیمِ بازنده هرچقدر هم که عظیم باشند، دنبال پوشاندن ضعف خودشان با مطرح کردن مسائل داوری هستند.

23 آبان 1400

پیشنهاد کتاب بی حد و مرز - مغزتان را بهبود دهید، همه چیز را سریع تر یاد بگیرید و بهترین شکل از زندگی خود را بیابید - جیم کوییک

ارزشمندترین موهبت ما انسان ها، مغزمان است. مغزمان به ما توانایی می دهد یاد بگیریم، عشق بورزیم، بیندیشیم، خلق کنیم و طعم لذت را بچشیم. مغز ما دروازه ای به احساساتمان است، به ظرفیتمان برای تجربه زندگی به عمیق ترین شکل ممکن، به توانایی مان برای دستیابی...

23 آبان 1400

نحوه حفظ رابطه عاشقانه!

برای حفظ رابطه عاشقانه لازم است حتی به چیزهای کوچک مانند استفاده از کلمات محبت آمیز، دادن هدایای کوچک و نوشتن یادداشت های عاشقانه اهمیت داد.

23 آبان 1400

شخصیت خود را از روی این اشکال هندسی بشناسید

خبرنگاران : اشکال هندسی ممکن است در تست های روانشناسی برای پی بردن به ویژگی های شخصیتی مورد استفاده قرار گیرند.

23 آبان 1400

این مواد غذایی را نخورید

سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می گردد. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب به حفظ سیستم ایمنی بدن در دفاع از بیماری ها یاری می نماید.

23 آبان 1400

گوشه گیری کودک؛ حاصل توقعات بیش از حد والدین

خبرنگاران/کردستان اغلب اوقات پدرها و مادرها از بچه ها خود این انتظار را دارند که کودک قدم در راه رویاهای ناکام مانده پدر و مادر گذاشته و به آرزوهای زمان بچگیشان جامه عمل بپوشانند.

23 آبان 1400

تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف این دمنوش خوشمزه

یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف بعضی دمنوش ها می تواند تاثیرات زیادی بر تقویت سیستم ایمنی بدن و برطرف بیماری ها داشته باشد.

23 آبان 1400

مدودف: جوکوویچ از بلگراد به رولان گاروس آمد و همه را نابود کرد

دومین تنیسور برتر دنیا درباره قهرمانی نواک جوکوویچ در گرنداسلم رولان گاروس صحبت کرد.

23 آبان 1400

نمونه ای عالی از چیدمان منزل به سبک اروپایی و اسکاندیناویایی

در بین تمامی گزینه ها برای چیدمان منزل به سبک اروپایی و غربی اگر نگویم محبوب ترین، یکی از محبوب ترین سبک ها، سبک اسکاندیناویایی است که رنگ های سفید و فضای بسیار روشن در آن حرف اول را می زنند. به همین علت امروزه در بسیاری از خانه های آپارتمانی که با مشکل...

23 آبان 1400

سرما خوردگی در بچه ها 0 تا 12 ماهه

یکی از دلایلی که باعث می گردد بچه ها مرتباً سرما بخورند این است که سیستم ایمنی آنها هنوز کاملاً تکامل پیدا نکرده است. بعلاوه فرزند شما با هر بار سرما خوردگی فقط بر علیه یکی از بیش از 200 نوع ویروس سرما خوردگی ایمنی پیدا می نماید. آیا می توانید همه سرماخوردگیهائی...

23 آبان 1400

کدام اشتباهات حین خواب منجر به افزایش وزن می شوند؟

هنوز برای خیلی از افراد این نکته روشن نیست که بین ابتلا به چاقی و عادات غلط خواب، ارتباط بسیار تنگاتنگی وجود دارد.

23 آبان 1400

بیماری شایع بچه ها

بـیشتر بچه هایی که دچار یبوست می شوند، معمولا مشکل شان علت عملکردی دارد؛ یعنی به علت یک بیماری به خصوص یا مسائل اعضای گوارشی نیست. اما در موارد کمی هم یبوست بچه ها به خصوص اگر از زمان نوزادی شروع شده باشد، می تواند به علت بیماری های خاص گوارشی و روده...

23 آبان 1400

بی اشتهایی در شیرخواران

به دلایل متعدد، بچه ها شیرخوار هم ممکن است دچار بی اشتهایی شوند (بدون این که مشکل جسمی داشته باشند). در این حالت از شیرخوردن و تغذیه شدن خودداری می کنند و پایان دچار سوء تغذیه می گردند. بی اشتهایی در

23 آبان 1400

کتاب درمانی جواب می دهد؟

همسو با جریان رشد و توسعه انواع کتاب های خودیاری در برخی از کشورهای جهان، فرهنگ خود روان درمانی با کتاب با فاصله یک یا دو دهه پس از غرب و آمریکا، در ایران هم جایگاهی پیدا کرده و با بالا گرفتن تب کتاب های خودیاری

23 آبان 1400

دردهایی که از خانه داری ناشی می شوند

قبل از هر چیز باید متذکر شویم که خانه داری یک شغل محسوب می شود و مثل همه مشاغل می تواند منجر به بروز اختلالات یا بیماری های شغلی شود. حال باید ببینیم که آیا اساساً به علت کارهای خانه و فعالیت های روزمره ای که خانم های خانه دار بدان مشغولند، مسائلی در...

23 آبان 1400

چگونگی افزایش وزن جنین در دوران بارداری

داشتن رژیم غذایی مغذی و متعادل، کلید افزایش وزن جنین در دوران بارداری است، در ادامه نکاتی ارائه می گردد که بهتر است مطالعه کنید.

23 آبان 1400

آشوبی: پرسپولیسی ها باید شکست برابر الهلال را فراموش نمایند، فشار بالا و هیجانات باعث درگیری لفظی لک با نعمتی شد

بازیکن اسبق تیم فوتبال پرسپولیس درباره شکست سرخپوشان مقابل تیم الهلال توضیحاتی را گفت.

23 آبان 1400

بازیکنان برای آغاز لیگ استرس دارند، در9 هفته اتفاقات زیادی می افتد

علی شوری در گفت وگو با خبرنگاران با اشاره به اهمیت ملاقات مدیرعامل و سرمربی آبی پوشان گفت: یکی از محاسنی که برای هر تیمی می تواند وجود داشته باشد، جلسات متعدد مدیرعامل و سرمربی است. آنها می توانند در کنار یکدیگر، راهکارهای زیادی برای رفع شدن مسائل باشگاه...

23 آبان 1400
تعداد: (860)