همه اخبار و مقاله ها
با دویدن منظم از مهمترین علت نابینایی پیشگیری کنید
بهداشت نیوز/ بر اساس مطالعه ای که نتایج آن در شماره اخیر نشریه بین المللی بیماری های چشم منتشر شد دویدن منظم، خطر ابتلاء به آب مروارید را کاهش می دهد.ورزش منظم، با تقویت دفاع آنتی اکسیدانی بدن در برابر تخریب ناشی از رادیکال های آزاد، از عدسی چشم مراقبت...
عوارض نگه داشتن ادرار
مجله سلامت/ شما در خصوص به تعویق انداختن زمان خواب، چیزهایی شنیده اید اما در خصوص به تعویق انداختن دستشویی چطور؟ وقتی ادرار کردن را به تاخیر می اندازید، پاهایتان را بصورت ضربدری قرار می دهید و به سختی مانع ادرار کردنتان می شوید تا خودتان را به دستشویی...
چطور در دام روان شناس های زرد نیفتیم؟
ایرنا زندگی - مهسا جندقی: این روزها، بازار روان شناسی زرد بیش از هر زمان دیگری داغ شده و متاسفانه هر روز افراد بیشتری در دام آن می افتند. ناروان شناسان که بسیاری از آن ها تحصیلات مرتبط هم ندارند، با وعده های فست فودی و پررنگ و لعاب مثل موفقیت، ثروت، اعتمادبه...
چطور با بینی گرفته راحت بخوابیم؟
آلرژی ها، سرماخوردگی، آنفلوانزا و سایر علل شایع گرفتگی بینی می توانند خوابیدن را برای شما مشکل یا حتی ناممکن نمایند.
میوه ای علیه آلزایمر
انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و همواره خواص آن برای مقابله با بیماری های قلبی عروقی و بعضی از سرطان ها مورد آنالیز پژوهشگران قرار گرفته است. اما اخیراً محققان به این نتیجه رسیده اند که فواید انار فراتر از این حرف ها است.
ترفندهایی که در عکاسی دیجیتال به شما یاری می نمایند
دنیای عکاسی در عین سادگی بسیار پیچیده و مفصل بوده و تنها داشتن یک دوربین و فشردن شاتر از شما یک عکاس نخواهد ساخت. عکاسی با دوربین های دیجیتال نکات بسیار جزیی و مهمی داشته که با دانستن یکسری از نکات عکاسی دیجیتال می توانید عکس های قابل قبولی داشته باشید....
ثروتمندترین بازیگران جهان در سال 2019
خبرنگاران: بعضی از بازیگران معروف جهان بیش از نیم میلیارد دلار ثروت دارند! البته این ثروت، تنها ازطریق بازیگری به دست نیامده، بلکه این بازیگران، سرمایه های خود را در حوزه های دیگری نیز به کار بسته اند و ثروت زیادی گرد آورده اند.
طرز تهیه کوفته فلفلی ، آسون ترین کوفته ترکی 15 دقیقه ای حاضره!
کوفته فلفلی یکی از با اصالت ترکیه ای است. برای تهیه این کوفته فلفل سبز را بسیار ریز خرد کنید و به همراه گوشت چرخ نموده و پیاز و ادویه مخلوط کنید. کوفته های فلفلی را شکل دهید و در تخم مرغ و آرد سوخاری بغلتانید و در روغن داغ سرخ کنید. در این مقاله از در به آموزش...
طرز تهیه سوپ قارچ، دستور پخت غذایی مقوی و پیش غذایی مجلسی
سوپ قارچ یکی از پرطرفدارترین سوپ ها در میان ایرانیان است که انواع مختلفی دارد. یکی از پرطرفدارترین روش های پخت این سوپ، سوپ قارچ و شیر و سوپ قارچ و خامه است. در این مقاله به صورت کامل انواع طرز تهیه سوپ قارچ را به شما عزیزان آموزش می دهیم. بنابراین، با ما...
طرز تهیه هلی آش یا آش هلی با دستور پخت گرگان
شاید تا به الان طرز تهیه هلی آش را دنبال نکرده باشید و ندانید که این آش چیست. به این منظور، باید بگوییم که یکی از غذاهای محلی گنبد کاووس، هلی آش یا آش گوجه سبز بوده که فواید بی شماری دارد. یک غذای مفید و پرخاصیت که در کنار طعم و مزه بی نظیر می تواند بدنی سالم...
طرز تهیه سالاد میگو (ساده، رژیمی، با پاستا و &hellip)
طرز تهیه سالاد میگو با چندین روش مختلف انجام می گردد. هر کسی با استفاده از مواد مورد علاقه خود می تواند دستورالعمل متفاوتی را برای آن اختراع کند. این ترکیب در میان انواع سالاد ها برای مهمانی و دورهمی ها انتخاب مناسبی بوده و علاه بر طعم جذابی که دارد، جلوه...
کامل ترین روش های طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی
سالاد لوبیا چیتی ، یکی از انواع سالادهای ایرانی است که طرز تهیه متفاوتی داشته و همانطور که از نامش پیداست ترکیب اصلی آن لوبیا چیتی است که با سبزیجات و مواد دیگری ترکیب شده و در نهایت با سس مخصوص سرو می گردد. در این مطلب می خواهیم به کلیه روش های طرز تهیه...
بازسازی واحد آپارتمانی و نکاتی که باید پیش از آن بدانید
بازسازی ساختمان یکی از فرآیندهای حیاتی در بهبود کیفیت زندگی و افزایش ارزش ملک به شمار می رود. با گذشت زمان، ساختمان ها تحت تاثیر عوامل مختلفی نظیر فرسایش، تغییرات آب وهوایی و نیازهای نو ساکنان قرار می گیرند و در این شرایط مالکین ساختمان دو راه بیشتر...
جاذبه های شهر ملاکا؛ رنگین کمان آسیای شرقی
شهر تاریخی ملاکا یکی از زیبا ترین منطقه ها مالزی است که به رنگین کمان آسیای شرقی معروفیت دارد. امروزه، کشور مالزی به یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری تبدیل شده است و سالانه تعداد بسیاری از گردشگر ها به این کشور سفر می نمایند. یکی از دیدنی ترین شهر های تاریخی...
خانه موزه کریستف کلمب کجاست؟
خانه موزه کریستف کلمب، کاشف قاره آمریکا، یکی از مجذوب کننده ترین جاهای دیدنی جنوا در کشور ایتالیا محسوب می گردد.
بایدها و نبایدهای بستن چمدان و تجربه سفری ساده
هر گردشگر با تجربه ای می داند که سفر کردن می بایست طبیعتا بسیار ساده انجام شود. این نکته در مورد تمامی بخش های سفر از جمله چمدان بستن قبل از آن صدق می نماید. مسلما شما نمی توانید تمامی آپارتمان خود را درون یک کوله پشتی یا چمدان جای دهید. بنابراین می بایست...
بهترین مقاصد سفر خارجی در شهریور؛ کجا برویم تا هزینه کمتر و تجربه بهتری داشته باشیم؟
با نزدیک شدن به پایان تابستان، بسیاری تصور میکنند که فصل سفر نیز به پایان رسیده است. اما حقیقت این است که شهریور یکی از بهترین زمانها برای مسافرتهای خارجی محسوب میشود. در این ماه، بسیاری از مقاصد پرطرفدار خلوتتر شده و هزینههای سفر کاهش مییابد،...
راهنمای سفر به هامبورگ، جاذبه های دیدنی، اقامتگاه ها و تفریحات محبوب
هامبورگ، دومین شهر بزرگ آلمان و یکی از مهمترین مراکز فرهنگی، اقتصادی و گردشگری اروپا، شهری پر از شگفتی است که در کنار رودخانهی البه، با معماری تاریخی، بندرگاههای پرجنبوجوش و فرهنگ غنی، گردشگران زیادی را از سراسر جهان جذب میکند. این شهر که به...
مقایسه جامع مهاجرت تحصیلی به کانادا و آلمان: کدام کشور برای شما مناسب تر است؟
تحصیل در خارج از کشور همواره یکی از تصمیمات مهم برای دانشجویان بینالمللی محسوب میشود. در این میان، آلمان و کانادا دو مقصد محبوب برای مهاجرت تحصیلی هستند که هر یک شرایط، مزایا و چالشهای خاص خود را دارند. انتخاب بین این دو کشور نیازمند بررسی دقیق عواملی...
راهنمای مسافت دبی تا شهرهای مهم امارات و بهترین راه های دسترسی
امارات متحده عربی، کشوری مدرن و توسعهیافته در منطقه خاورمیانه، بهعنوان یکی از مقاصد گردشگری محبوب در جهان شناخته میشود. دبی، بهعنوان مهمترین و پربازدیدترین شهر این کشور، سالانه میزبان میلیونها مسافر از سراسر جهان است. اما امارات تنها به دبی...