ورزش

ورزش های دوران قاعدگی

معمولا اغلب خانم ها در دوران قاعدگی درد های رحمی را تجربه می نمایند و کمتر زنی را دیده اید که از درد در این دوران گلایه نکند. برای همین است که خانم ها در این دوران ورزش را کنار می گذارند و معتقدند داشتن فعالیت بدنی، دردها و اسپاسم ها را در این زمان افزایش...

25 دی 1400

پذیرایی سالم از مهمانان در ایام نوروز

به خاطر داشته باشید پذیرایی از بچه ها را با میان وعده های سالم خانگی انجام دهید . مناسب ترین میان وعده ها برای تامین نیاز وحفظ سلامتی ، نان و غذاهای خانگی به همراه سبزیجات و میوه ها است . ضمناً تنقلات سالمی مانند میزان کمی آجیل (از قبیل پسته ، بادام ،...

25 دی 1400

نامی نو از کویر کرمان عبور کرد

هفته نوزدهم لیگ برتر فوتسال بانوان جمعه با برگزاری پنج 5 پیگیری شد. در مهمترین بازی این هفته دو تیم نامی نو و دختران کویر کرمان به مصاف هم رفتند که این بازی با نتیجه 2 بر یک به سود تیم اصفهانی به سرانجام رسید. در دیگر بازی مهم این هفته، پالایش نفت آبادان...

25 دی 1400

حضور در ورونا تجربه خوبی است، به اهدافی که می خواهم نرسیده ام

به گزارش خبرنگاران مرتضی شریفی لژیونر والیبال ایران فصل گذشته را در لیگ ایتالیا و به همراه تیم ورونا پشت سر گذاشت. شریفی روز دوشنبه وارد اردوهای تیم ملی شد تا به همراه تیم ملی برای حضور در لیگ ملت ها آماده گردد.

25 دی 1400

روایت عجیب ستاره اسبق برزیل از شرایط آث میلان

تهران- خبرنگاران- رونالدو لوئیز نازاریو ستاره اسبق برزیلی بعد از سال ها از توصیه های تاکتیکی عجیب سیلویو برلوسکونی رئیس پیشین باشگاه آث میلان به سرمربی پرده برداشت.

25 دی 1400

واران: تغییر؟ فعلا نیازی نیست، در رئال می مانم

مدافع فرانسوی رئال شایعات مربوط به جدایی اش از این تیم در خاتمه فصل را تکذیب کرد.

25 دی 1400

گربه های غول پیکر در خیابان های شهر

خبرنگاران: بدیهی است که چنین گربه های غول پیکری که در واقعیت بتوانند باعث ایجاد ترافیک بشوند و یا بر روی یک کشتی کروز غول پیکر لم بدهند وجود ندارند. اما تصورات افراد مرزی نمی شناسد و می توانند هر چه را می خواهند به واقعیت تبدیل کنند، فقط کافی است کمی فتوشاپ...

25 دی 1400

روبرت پیرس: امیدوارم سناریوی 1998 و 2000 برای فرانسه تکرار گردد

روبرت پیرس، مهاجم سابق باشگاه آرسنال و تیم ملی فوتبال فرانسه به ارزیایی شانس قهرمانی این تیم در جام ملت های اروپا 2020 پرداخت.

25 دی 1400

کشتی ایران زمان زیادی را از دست داد، چاره ای جز امیدواری نداریم!

ابراهیم جوادی در تبادل نظر با خبرنگاران با بیان اینکه باید خیلی زودتر برای برگزاری مجمع انتخابات فدراسیون کشتی تصمیم گیری می شد، گفت: هر چند طبق اعلام وزارت ورزش قرار بر این شد مجمع انتخابات فدراسیون کشتی روز 26 تیرماه برگزار گردد اما این اتفاق باید خیلی...

25 دی 1400

چرا نجفی نتوانست خشم خود را کنترل کند؟

چه عاملی باعث شد که شخصیتی چون محمدعلی نجفی که به آرامش و متانت معروف بود و یکی از نخبگان کشور محسوب می شد، اکنون در بند زندان، متهم ردیف اول قتل همسر خود شده است.

25 دی 1400

روسیه مبتکر اولین نیروگاه اتمی شناور دنیا

روسیه اولین نیروگاه اتمی شناور دنیا را تا چند هفته آینده راهی دریا می نماید.

25 دی 1400

6 حقیقت درباره چپ دست ها

درست است که افراد چپ دست چیزی حدود 10 درصد جمعیت را تشکیل می دهند اما حقیقتا اینطور که به نظر می رسد انگار جامعه آنها و حقایق آنها را فراموش نموده است.

25 دی 1400

بالوتلی: احساس بازنده بودن دارم

خبرنگاران: ستاره خط حمله تیم ملی ایتالیا اعتراف کرد از اینکه شانس حضور در ادامه بازی های کشورش در جام کنفدرسیون ها را از دست داده، بسیار ناراحت است.

25 دی 1400

صدقی رئیس هیئت کشتی یزد شد

انتخابات هیئت کشتی استان یزد با انتخاب مجتبی صدقی به مدت چهار سال برای ریاست این هیئت به انتها رسید.

25 دی 1400

رئال یک استعداد 6 ساله جدید ژاپنی جذب کرد

رئال مادرید برادر مسی ژاپنی را که تنها 6 سال سن دارد جذب کرد.

25 دی 1400

لابیاپلاستی دکتر بهمن پور

خبرنگاران: با گذشت زمان و افزایش اعتماد به نفس افراد، صحبت درباره مسائل جنسی و مسائل روابط جنسی دیگر تابو نبوده و همه افراد مخصوصا خانم ها به دنبال روش هایی هستند که باعث بهبود روابط جنسی و در نتیجه بهبود وضعیت زندگیشان شود.

25 دی 1400

قلم قرمز پراندلی روی نام دروسی

خبرنگاران: سرمربی تیم ملی ایتالیا از هافبک باتجربه رم برای بازی محبت آمیز با اسپانیا دعوت به عمل نیاورد.

25 دی 1400

استیلی: پیروزی مقابل استرالیا برای ما بسیار مهم است، هنوز راهی طولانی پیش رو داریم

حمید استیلی، سرمربی تیم فوتبال امید کشورمان معتقد است که پیروزی مقابل استرالیا در بازی محبت آمیز می تواند اهمیت زیادی برای امیدها داشته باشد .

25 دی 1400

فن دایک: در مراسم توپ طلا بازنده ای وجود نخواهد داشت

مدافع تیم فوتبال لیورپول معتقد است در مراسم توپ طلای فرانس فوتبال بازنده ای وجود نخواهد داشت.

25 دی 1400

برای کاهش وزن، آب سرد بنوشیم یا آب گرم؟افزایش چربی سوزی در بدن با نوشیدن آب

آب، ساده ترین و در دسترس ترین ابزار سلامتی است که نه تنها سوخت و ساز را افزایش می دهد بلکه به کاهش وزن نیز یاری می نماید. کاهش وزن نتیجه کالری سوزی است و آب به عنوان یک نوشیدنی بدون کالری برای کاهش وزن عالی است.

25 دی 1400
تعداد: (1171)