روانشناسی

چگونه از پرخوری عصبی جلوگیری کنیم

این روزها خیلی از ما در یک لحظه از خودمان بیخود می شویم و بی محابا آغاز به خوردن چیزهای چرب وشور تا شیرین می کنیم! استرس همواره اوضاع را خراب تر می نماید! مثلا اگر اوضاع کرونایی شما را خسته نموده باشد و به پرخوری روی آورده باشید. توصیه های زیر احتمالاً...

25 دی 1400

نادری انرژیک، کم اشتباه و با اعتماد به نفس

نادری هم در حمله حضور فعالی دارد، هم موقع جمع شدن در دفاع فضای پشت سرش را خالی نمی گذارد.

25 دی 1400

درمان قطعی موهای زائد

خبرنگاران: لیزر، پالسی از نور است که با حفظ سلامت بافت های اطراف به گرما تبدیل شده و با نفوذ به فولیکول مو، توسط پیگمنت های موجود در مو جذب شده و موجب از بین رفتن مو ها درون پیاز مو می گردد. برطرف مو های زائد روشی دائمی است، زیرا با انجام آن احتمال رویش مجدد...

25 دی 1400

علت درد های قاعدگی چیست؟

فکرکردن درباره این که چطور می توانید به خودتان یاری کنید تا در دوران قاعدگی حال بهتری داشته باشید و کلافگی و یا عصبانیت کمتری را حس کنید، و یا فکرکردن به برنامه ریزی برای دوران قاعدگی تان، خود نوعی مراقبت و توجه به خودتان است.

25 دی 1400

لابیاپلاستی دکتر بهمن پور

خبرنگاران: با گذشت زمان و افزایش اعتماد به نفس افراد، صحبت درباره مسائل جنسی و مسائل روابط جنسی دیگر تابو نبوده و همه افراد مخصوصا خانم ها به دنبال روش هایی هستند که باعث بهبود روابط جنسی و در نتیجه بهبود وضعیت زندگیشان شود.

25 دی 1400

سرمربی تیم ملی والیبال: احساس خوبی دارم و منتظر بازی بعدی هستم

چهاردهمین دوره جام جهانی والیبال از 9 تا 23 مهر در سه شهر فوکوکا، ناگانو و هیروشیما با حضور 12 تیم برگزار می گردد که به صورت دوره ای با هم رقابت می نمایند. تیم ملی والیبال ایران فردا در هشتمین مسابقه خود از ساعت 5:30 باید به مصاف آرژانتین برود.

25 دی 1400

جای خالی بی بی مریم ها در کتاب های درسی

رئیس پژوهشکده بختیاری شناسی با اشاره به اینکه یکی از بحث های بسیار مهم در سیستم های آموزشی و تعلیم و تربیت الگو پذیری است، گفت: متاسفانه شاید یکی از ایرادات مهمی که باید در نظام تعلیم و تربیت و در بحث تاریخ برطرف شود، گنجانده شدن شخصیت های مهم تاریخ همچون...

25 دی 1400

تهران بمب ساعتی است؛ برای نجات، با این فهرست آغاز کنیم

خبرگزاری ایسنا نوشت: گازکشی در تهرانِ روی گسل، خودش یک معضل است. استاندار تهران می گوید در صورت بروز حادثه همین گاز شهری که با لوله به تمام خانه های شهر رفته می تواند فاجعه آفرین باشد. میانگین عمر تجهیزات انتقال برق تهران هم از 25 سال گذشته است که خودش...

25 دی 1400

عجیب ترین چیزهایی که در هواپیما کشف شد!

مجله مهر: در کشورهای مختلف، قانونی برای حمل اشیا و وسائل مختلف در سفرهای هوایی وجود دارد، اما به هر حال همواره هستند کسانی که نقض قانون نمایند و در بارهای شان چیزهایی که غیرقانونی است را قرار می دهند، با این حال بعضی از این موارد نادر و البته خیلی عجیب...

25 دی 1400

خودشیفته ها آدم های ناخوشایندی هستند اما ... ، خودشیفته ها شادتر از بیشتر مردم هستند

افراد خودشیفته ممکن است درباره اهمیت خودشان هذیان های خودبزرگ بینانه داشته باشند و احساس شرمی از کارهایشان نشان ندهند- اما روانشناسان می گویند این افراد ممکن است راضی تر از سایر افراد باشند.

25 دی 1400

5 پیشنهاد کاری پردرآمد مخصوص خانم ها در ایران

این روز ها داشتن شغلی پر درآمد دغدغه فکری بسیاری از خانم ها شده است. یک شغل خوب و پردرآمد که با روحیه شما سازگار باشد، نه تنها باعث بالا رفتن استقلال اقتصادی است بلکه از لحاظ روانی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس می گردد.

25 دی 1400

راهکاری موثر برای درمان روده تحریک پذیر

اختلالات گوارشی کارکردی، گروهی از بیماری های پزشکی هستند که با علت ناتعیین، ملاک های تشخیصی سوال برانگیز، دوره های طولانی مدت و غیر قابل پیش بینی بیماری و تاثیرات دارویی اندک تعیین می شوند.

25 دی 1400

سامانه مشاوره آنلاین روانشناسی برای دانشجویان راه اندازی شد

مرکز مشاوره دانشگاه تهران علاوه بر ارائه خدمات مشاوره تلفنی، اقدام به ارائه رایگان خدمات مشاوره الکترونیکی برای دانشجویان و فارغ التحصیلان دانشگاه کرده است.

25 دی 1400

20 راه پربازده برای رفع بی حوصلگی در محیط کار

بی حوصلگی در محیط کار یکی از مشکلاتی است که بسیاری از کارمندان در رده های پایین، متوسط و حتی بالا و نیز مدیران و مدیران ارشد با آن دست به گریبان هستند. اما قطعا روش هایی برای رفع بی حوصلگی در محیط کار وجود دارد که با به کار بستن آن ها، می توان بهره وری در...

25 دی 1400

با تست ریون بهره هوشی خود را اندازه بگیرید

تست ریون از معتبرترین تست های هوش است که برای اندازه گیری هوش افراد در سطوح مختلف توانایی و سنی (از 5 ساله تا بزرگسالان) به کار می رود.

25 دی 1400

مهم ترین تهدید دوران قرنطینه برای بچه ها، توصیه هایی به والدین

مهم ترین خطری که بچه ها را در دوران قرنطینه تهدید می نماید، بی برنامگی و بی نظمی رفتاری در سبک زندگی آنها است.

25 دی 1400

بیوگرافی نیما کرمی و همسرش زینب زارع

نیما کرمی متولد تیرماه 1356 در شهر تهران می باشد. او مهندس عمران است و یکی از مجریان توانمند صداوسیما می باشد. نیما کرمی در سال 1385 با زینب زارع آشنا شد و ازدواج کرد، این زوج دارای یک فرزند دختر به نام نیل کرمی هستند. در مطلب پایین بیوگرافی نیما کرمی و همسرش...

25 دی 1400

آنچه روغن بنفشه را اینقدر مهم کرده چیست

روغن بنفشه برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید است. درمان سرفه و آبریزش بینی، ضد التهاب بودن و درمان گوش درد تنها چند مورد از خواص استفاده روغن بنفشه است.

25 دی 1400

قرص پیوگلیتازون چیست و در چه مواردی تجویز می گردد؟

قرص پیوگلیتازون (Pioglitazone) از داروهایی است که به منظور کنترل قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع دو تجویز می گردد. سردرد، درد عضلانی و بعضی از علائم سرماخوردگی از عوارض مصرف این داروست.

25 دی 1400

ملاقات و گفت و گوی مسئولان بخش بین الملل خانه کتاب و ادبیات ایران با فعالان حوزه نشر

به گزارش خبرنگاران ، در نخستنن روز فلوشیپ استانبول، در بخش ملاقاتهای فلوشیپ استانبول، چهار ملاقات و گفت و گو با فعالان نشر از چهار کشور، ریم الادبا، سرویراستار دار نشر جامعه قطر، ریانا دوستانتوس فاریا، سردبیر گروه انتشارات Best Seller از کشور پرتقال، لوییسا...

25 دی 1400
تعداد: (855)