آرشیو سلامتی و پزشکی در بلاگ پو | صفحه 24

فرقی نمی کند که همیشه وزن مناسبی داشته اید و یا مدتی است که وزن خود را کاهش داده و می خواهید وزن دلخواه خود را حفظ کنید. با رعایت توصیه های زیر بدون نیاز به رژیم غذایی وزن خود را کنترل کرده و اندام متناسب خود را حفظ کنید:

به گزارش خبرنگاران، تیم ملی فوتسال ایران روز گذشته در دومین دیدار خود در جام جهانی 2021 لیتوانی برابر آمریکا با نتیجه 4 بر 2 پیروز شد و صعودش به مرحله یک هشتم نهایی این رقابتها را قطعی کرد.

ریفلاکس را بیشتر آدم ها تجربه می کنند. منظور از ریفلاکس، همان سوزش سردل یا به اصطلاح عامیانه ترش کردن است. ریفلاکس، احساس ناخوشایندی است که درصورت شدت گرفتن، واقعا غیرقابل تحمل می شود. قدیمی ها برای حل این مشکل درمان های سنتی و توصیه های تغذیه ای خاصی...

عایدی ماهانه بسیاری از ما، مطابق با حقوق پایه وزارت کار است و مدیریت این مبلغ با توجه به شرایط اقتصادی و نرخ تورم، کار بسیار سختی است. در این شرایط، بسیار برای ما پیش می آید که چند روز آخر ماه را با سختی به انتها برسانیم. اما چگونه باید این مشکل را مدیریت...

مسمومیت حاملگی در سه ماهه آخر بارداری شایع تر است. برای همین، همه خانم ها باید آن را به خوبی بشناسند و در صورت داشتن هرگونه علایم مشکوک به پزشک مراجعه نمایند. علایم هشداردهنده می تواند افزایش قابل ملاحظه فشارخون باشد، هرچند که در محدوده طبیعی قرار...

برای همه ما کمابیش اتفاق افتاده که تنها یکی دو ساعت پس از صرف ناهار باز هم میل به غذا داریم و میخواهیم دوباره غذا بخوریم. در واقع ما گرسنه نیستیم، چون ساعتی قبل غذای مفصلی خوردهایم و معدهمان پیغام گرسنگی صادر نمیکند؛ بلکه این روان ماست که خوردن را...

مگس های مدیترانه ای که هر سال به باغات شمال خسارت می زدند کنترل شده اند.

پودر جوانه گندم را در شیر به آرامی حل نموده و سپس گلاب را به آن اضافه کنید. در صورت سفت بودن اندازه شیر آن را اضافه کنید. بهتر است از شیر پرچرب برای پوستهای خشک و شیر معمولی یا کم چرب برای پوست های چرب استفاده گردد. سپس عسل اضافه را اضافه کنید و به مدت...

به عقیده پژوهشگران امکان ابتلا به سرماخوردگی معمولی در افرادی که روزانه مقداری سیر مصرف می نمایند بسیار کمتر از سایر اشخاص است. تحقیقات اجرا شده بیانگر این واقعیت است که مصرف روزانه سیر حاوی آلیسین (بخش خالص سیر که گفته می گردد عامل بیولوژیکی فعال...

امروزه شیوع نگران کننده اضافه وزن و جاقی در جوامع پیشرفته و فرایند رو به افزایش آن در کشورهای کمتر پیشرفته به نام یکی از پیامدهای سبک زندگی نو مورد توجه متخصصان بهداشت و تغذیه است. نتایج تحقیقات در کشور نشان داده است که در دختران 19-15 ساله شیوع اضافه...

هنوز نگاه به غذا در کشور ما نگاه به یک کالاست؛ کالایی که از نظر تجاری، رقابت در فروش و اقتصاد مورد ارزیابی های دقیق قرار می گیرد ولی به اسم سازنده گوشت و استخوان و تامین کننده احتیاج انسان های یک جامعه و نقش آن در سلامت چندان مورد توجه نیست.

مقدار مصرف: 5 تا 10 گرم را در 50 تا 100 سی سی آب حل می کنند و پس از شست و شوی معده به بیمار می خورانند. در نوع تزریقی 500 میلی گرم در روز

موارد مصرف: این دارو شامل ترکیب استامینوفن و آنتی هیستامین فنیل پروپانول آمین و کلرفنیر آمین است که در درمان سرماخوردگی و آبریزش بینی و عطسه با تب بکار می رود.

شنبه زاده گفت: در یک سال گذشته 13 هزار و 936 جهانگرد ایرانی و یک هزار و 335 جهانگرد خارجی در اقامتگاه های استان ایلام اسکان داده شدند.

روغن ماهی دارای فوائد بی حد و حصری است، و دوز یا اندازه مصرف صحیح آن می تواند برای بدنتان شگفتی کند. اکنون، اگر دلتان می خواهد بدانید در روز چه اندازه روغن ماهی بایستی مصرف کنید، این مقاله را بخوانید تا نه تنها

کالری های موجود در بادام زمینی فوائد سلامتی بخش بسیاری را دارا می باشند. این مقاله را خوانده تا در این مورد بیشتر اطلاع کسب کنید.

پتاسیم جزء آن دسته مواد معدنی است که وجود آن برای کارکرد صحیح بدن ضروری است. پتاسیم کارکردهای بسکمک در بدن دارد ولی مهم ترین آن ها کمک به سلامت قلب است. در این مقاله به رابطه میان پتاسیم و ضربان قلب و چگونگی

تعداد پلاکت های خون بایستی در محدوده خاصی قرار داشته باشد. چنانچه این تعداد از محدوده مورد نظر به طور غیر طبیعی بیشتر و یا کمتر گردد، آنگاه می تواند منجر به بروز پیامدهای ناخوشایند گردد. این مقاله در

ما در بیشتر مدت زندگی در حال تعارف هستیم و با ایده آل های اجتماعی یا سنت های تاریخی و آرزوها، پرده ای روی واقعیات تلخ می کشیم و نمی خواهیم به صدای واقعیت گوش کنیم.

جهت درمان و کاهش علایم دیفتری اسانس برگ های این گیاه را به صورت بخور و غرغره می توان استفاده کرد.