همه اخبار و مقاله ها
معروف: روز های بدی را پشت سر می گذاریم
کاپیتان تیم ملی والیبال کشورمان درباره دیدار این تیم مقابل لهستان توضیحاتی را اعلام نمود.
سالم ترین غذاها برای افراد بالای 50 سال
به نقل از اسپوتنیک، اگر شما در دهه 50 سالگی هستید، حتما به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید و از این غذا های غنی از مواد مغذی برای بهبود سلامت خود استفاده کنید:
با خوردن 5 نوع میوه، عمیق ترین خواب را تجربه کنید
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی به وسیله پزشکان یا روان پزشکان تجویز می گردد اما ثابت شده مصرف بعضی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد:
جاذبه های گردشگری گچساران
شهرستان گچساران یک شهر کوچک اما سرشار از اماکن توریستی می باشد. جاذبه های گردشگری گچساران بسیار زیاد بوده و همه روز و به خصوص در ایام بهار و تابستان گردشگران بسیاری برای بازدید و استفاده از دیدنی ها و آثار باستانی این شهر به این منطقه از غرب کشور مان سفر...
عینک های هوشمند فیس بوک و ری، بن
خاتمه پس از انتشار شایعات متعدد در ماه های اخیر، فیس بوک Facebook و شرکت مشهور عینک سازی ری-بن Ray-Ban، در یک همکاری مشترک، عینک های هوشمند میان رده ای با نام Ray-Ban Stories را راه اندازی نموده اند که که به یک دوربین فیلمبرداری با دو لنز مجهز شده اند.
عفونت معده با هلیکوباکتر پیلوری (Helicobacter pylori) چطور تشخیص داده می گردد و درمان آن به چه صورت است؟
عفونت هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) زمانی رخ می دهد که باکتری H. pylori معده شما را آلوده کند. عفونت H. pylori یکی از علل شایع زخم معده یا گاستریت (التهاب معده) است و برآورد می گردد ک در بیش از نیمی از مردم دنیا وجود داشته باشد.
چگونه تلفن همراه را همراه تر کنیم؟
در حال حاضر در دنیا حدود 9/1 میلیارد نفر از تلفن همراه استفاده می نمایند و این آمار در آمریکا فقط به 220 میلیون نفر می رسد. تصورش را بکنید ما در چه دنیایی از امواج تلفن های همراه زندگی می کنیم. پژوهشگران دانشگاه صنعتی امیرکبیر به تازگی با هدف آنالیز خطرات...
هشداری درباره شیرینی های دیابتی
اگر دیابتی هم نباشید حتما تا به حال شیرینی های رژیمی مخصوص دیابتی ها را در قنادی ها دیده اید و جالب تر اینکه بعضی غیردیابتی ها هم خریدار این شیرینی ها هستند. این در حالی است که حتی دیابتی ها هم نباید به هر میزان که خواستند از این قندها بخورند.
درباره آجیل ومغزها
براساس شواهد میوه های مغزدار از 10000 سال قبل از میلاد مسیح به اسم مبنع غذایی انسان بوده اند. این میوه ها حاوی مواد مغذی و ارزشمندی هستند که در حفظ و سلامت بدن نقش دارند. امروزه بیش از 25 نوع از آنها در سراسر جهان می روید. این گروه از مواد غذایی سرشار از...
آلوئه ورا، طبیب شگفت انگیز طبیعت(1)
درباره خواص دارویی و درمانی گیاهانی که در طبیعت یافت می شوند، بسیار شنیده ایم و گاهی اوقات از این معجزه های شگفت انگیز طبیعی حیران شده و دیده ایم که خواص درمانی این گیاهان اگر بیشتر از داروهای شیمیایی نباشد، کمتر نیست. ضمناً، گیاهان دارویی نسبت به...
فردی که حرف نمی زد به حرف افتاد
خبرنگاران : نتایج باورنکردنی نصب 128 حسگر در جمجمه یک انسان را ببینید.
6 فرمان برای خواب راحت در دوران بارداری
ممکن است فکر کنید داروهای خواب آور (از جمله داروهای گیاهی) مشکل بی خوابی تان را حل می نماید، مصرف این داروها برای زن باردار توصیه نمی گردد. با رعایت نکاتی ساده می توانید به شکلی بی خطر، خواب شبانه تان را افزایش دهید:
طرز تهیه ته چین مرغ؛ جشنواره طعم ها
ته چین معمولا غذایی است که خیلی به آن توجه نمی گردد و غذایی سخت قلمداد می گردد اما با فوت و فن هایی که آموزش می دهیم آن را پایه ثابت وعده های غذایی تان می کنید.
چند توصیه تغذیه ای و بهداشتی ماه رمضان
در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. رژیم غذایی بعلاوه باید طوری تنظیم گردد که بر روی وزن تأثیر زیادی نداشته باشد. البته اگر فردی اضافه وزن دارد، ماه رمضان فرصت مناسبی است تا وزن خود را به...
10 نکته برای تناسب اندام در پاییز
پاییز فصل مورد علاقه بسیاری از مردم است. با این حال، چنین تغییراتی می تواند باعث استرس افرادی شود که دوست دارند در این فصل، سلامتی و تناسب اندامشان را حفظ کنند.
راه چاره باران های اسیدی
باران اسیدی یک مشکل رو به رشد است، و اگر ما بلا فاصله برای آن راه چاره های اصلاحی به کار نگیریم و اجرا نکنیم، آسیب ها می توانند غیر قابل جبران باشند. درک علل، اثرات، و راه چاره های باران اسیدی، برای همه لازم است.
راه های درمان آلرژی
آلرژی نوعی حساسیت بیش از میزان سیستم ایمنی بدن است که از تماس با مواد آلرژن (حساسیت زا) به وجود می آید. در برابر مواد آلرژن (حساسیت زا) سیستم ایمنی بدن برخی افراد عکس العمل شدیدی نشان می دهد و
لزوم توجه به محدودیت ها در برنامه ریزی
همان طور که فرد باید به ظرفیت روانی خود توجه داشته باشد باید امکانات و محدودیتهای افرادی را که با او تماس دارند به طور واقع بینانه ارزیابی کند و توقعات خود را نسبت به آنها تعدیل نماید. تأکید بر شناخت نفس که در آموزشهای
10 راه چاره برای اینکه در رژیم غذایی کمتر کلسترول مصرف کنید
در صورتی که شما از این غذاها مصرف کنید، کبد شما کلسترول کمتری فراوری می نماید و در نهایت هم باید گفت استفاده از غذاهای رژیمی می تواند تاثیر زیادی را روی سطح کلی کلسترول انسان بگذارد.
دیابت ، علائم، علل و درمان
حدود 200 میلیون نفر در سراسر دنیا از یک بیماری به نام دیابت رنج می برند. گاهی اوقات مردم حتی نمی دانند که دیابت دارند زیرا شما نمیتوانید علائم را ببینید. اما اگر آن را درمان نکنید، ممکن است باعث مسائل